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根性なしトップローパーのクライミング日記&へなちょこランナーのかけっこ & 時々介護 & 闘病日記

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仕事終わって、速攻でビックロックに行ったが、駐車場は1っ箇所しか空いておらず、ギリギリセーフ(^O^)/の状況。。。さすが水曜日、すでに人がいっぱい。

日は珍しく金曜日にしか来ない I さんが来ていて、一緒に真ん中の壁で青足限定でアップを行った。

そして今日の成果。ずっとハマっていた、どっかぶり壁のポケット課題をついに落とした!ヤッタ~!そして、真ん中壁の課題も1つ落とした。満足(*^_^*) 

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昨日は物理的に行けないのでレストしたが、指がいっぱいいっぱいの状態で、登ったら壊れそうだった。休んで良かった^^;

今日も登り始めは指がダメっと思ったが、動かし始めたら以外に大丈夫だった(*^_^*) どっかぶり壁の一番新しい宿題課題を完登!皆の「ガンバ!ガンバ!」の声援を背に、頑張っちゃいました。ポッケ課題も先が見えてきたヽ(^o^)丿 今日はちゃんとアイシングして終了。

ビックロック常連さんたちは、普通に「また明日ね~」と帰っていきました。

休みだけれど台風。もちろん今日もビックロック。5連ちゃんとなったが、けっこう気持ちよく登れた(*^_^*) 成果は真ん中壁の緑×テープ課題。久しぶりに触ってみたら、すぐ登れた。うれしい!

ダンナは湿気に異常に弱く、今日は生きる屍状態。それでも今日は16時過ぎにビックロックに到着。昼から来ていた常連さんもいっぱい居て、きっと蒸し暑い中登っていたんだよね。みんなやっぱりスゴイ!ダンナは19時過ぎまで、調子出ずでしたが。。。

今日はあれこれ触って、目一杯登った。成果は乏しいけど、5日目でこれだけ登れたのがうれしいヽ(^o^)丿

今日は仕事上がりも遅かったし「ビックロック行かなくていいよね」っといいながら、やっぱりビックロックに行ってしまった。思ったより空いていた。
着いたのが19:30頃、1時間ちょとしかなかったけど、結構頑張って登った。
ダンナは筋肉通~と言って読書(?)に没頭してました。。。

昨日もボロボロだったのに、今日も仕事が終わってからビックロックへ。

金曜メンバーのオジサン(怒られるかな?)2人と、真ん中の壁のウサボル(やさしい編)とダンナの課題を登った。どっかぶり壁は今日は無理なので。。。

ダンナ課題が一手進んだ。宿題がいっぱい、道のり遠し。。。

今日も雨にてビックロック。早めに行って、早く帰る予定が、着いたのはやっぱり17時ころ。昨日の宿題を片付けようとトライするが、体が重くて動かない。。。

今日は駄目だ~と、やる気をなくしていたら、Aちゃんのお母様が私の「疲れてる~」オーラに気づいてくれて、マッサージをしてくれました。スポーツマッサージを勉強していたとあり、とってもうまくて気持ち良かった~。少し体が軽くなったので、もう少し登ることにした。途中からヤケちゃんが来て同じ課題を登ってくれたので、気持ものってきたけど、今日はやっぱり疲れてて完登はできず。。。

それにしても、昨日の常連さんメンバーが、今日もみんな来ていて、昨日と同じように登っているのはスゴイ! 連登(?)でばてていたのは、私たち夫婦だけでした(*_*)

 今日、明日とせっかくの平日連休なのに、天気は雨。したがって、今日もビックロック。17時過ぎに到着。大盛況ですっごく混んでいた。

どっかぶり壁の新しい課題、終了点取りそこなって落ちた。もう一つのピンチ課題もムーブができるようになってきた! 明日は2個片付けるぞ~(*^_^*)

左半身がボロボロ。左腰、左肘、左膝、左足首が痛い。左半身に疲労が溜まっているようで、ストレッチを入念に。。。

今日は、私が普通勤務、ダンナが遅番勤務。仕方がないので、仕事終わってから荷物を背負って、ビックロックまでランニング。直線コースで行くつもりが、走りやすい道を選んで走っていたら結局回り道。。。たぶん8kmくらいで、1時間ぐらいかかった。久しぶりに荷物しょったら、やっぱり走りにくかった(*_*) でも比較的涼しくて助かった。。。

今日はウサボルで、真ん中の壁を使っていたので、左壁でアップ。その後、一昨日どっかぶりの壁に新しく作ってもらった課題を登った。何度も登っているちにやっと核心を超えたが、そこで腰に痛みが。。。大事をとって休息。そこに仕事終わったダンナが到着。20分くらいしかないけど、入れ替わりでダンナが登り始めた。

もう少しだったのでもっと登りたかったけど、ここで無理は禁物。ストレッチを入念にして、今日は終了した。今腰にはシップが。。。

仕事中、「今日K家と食事しようって言ってたの覚えてる?」とダンナに言われ、約束していたことを思い出した。ダンナとK家の奥様(エリさん)の誕生日が近いことから、誕生会かねて食事をしようということになり、こちらから今日を指定したのに、すっかり忘れてしまっていた。。。すいません<(_ _)> 今日お休みのエリさんが、鍋を用意していてくれて、K家で御馳走になった。エリさんの手料理とっても美味しかった!

3匹の猫ちゃんに癒されて、体に優しいご飯をいっぱい食べて、今日は幸せ(*^_^*)

すっかり平日休みに慣れてしまった私たちは、土曜日に出かける気力がなく、目が覚めたのは10時過ぎ。。。

昼前、久しぶりに走りに出た。いつもの急坂が5か所ある住宅街のコースを走る。調子悪かったら途中で帰って来ようと思っていたが、急坂5箇所すべて走ってきた。。。靴を履くまでが葛藤で、走りだすと止まらない。。。最近クライミングが楽しくて、走るモチベーションがないので、時計も持たず、距離も測るのを止めた。今日は、だいたい10kmくらいで、1時間以上走っていたと思う。涼しいかと思ったが、走るにはやっぱり蒸し暑かった(@_@)

15時ごろ買い物にでかけ、17時頃ビックロックに到着。天気がまあまあ良かったせいか、空いていてラッキー!また、ずっと登れなかった、どっかぶり壁の課題が、岐阜から来ていた方のアドバイスのおかげで、1つ片付いた。うれしい~(*^_^*)。約束通り、ダンナに新しい課題を作ってもらった。

明日は遅番勤務で行けないので、今日もビックロックに行った。

ヨーロッパ旅行から無事帰還したナカジ夫妻と、3か月振りの再開。ヨーロッパ旅行の土産話をいっぱい聞かせてもらった。モチベーション上がるな~!今年は雨が多かったとのこと。来年はどうかな?また一緒に行けると良いな~。

昨日ダンナに作ってもらった課題を、やけちゃん、ひろみちゃん達と登った。皆は足限、私は足自由で。。。昨日全然できなかったムーブが皆で登っていたら、いくつかできるようになった。完登できなくても楽しいヽ(^o^)丿

どっかぶり壁の課題は、肩力ムーブが疲労でこなせない。次回持ち越し。長い宿題となってます。

昨日、今日とせっかくの平日連休なのに、天気は雨。梅雨だからしょうがないけど。。。

楽しみにしていた、久々の小川山キャンプも残念ながら中止。久しくキャンプやってないな~。七輪も最後に使ったのはいつだったかしら?5月の北海道旅行でも、寒いし天気悪いしで、使わずじまいだったし。バーベキューしたい!

昨日は今までの疲れがどっとでて、買い物から帰って、ちょっと横になるつもりが爆睡してしまい、目が覚めたら19時。ビックロックにも行けず。。。今日は休養たっぷりで元気にビックロックの予定が、やっぱり天気のせいか、元気出ず。13時過ぎに着いたが、体が重い。気温は低くて良かったのだけど。。。

ダンナに真ん中の壁に、課題3本作ってもらった。1本は何とか登ったけど、あとの2本は遠い。どんどん宿題が増えている。。。

今日は、ナイナイサイズのTV収録があるとのことで、ビックロック臨時休業。でも常連さんのみ邪魔しなければ登りに来ていいよということで、仕事終わってからビックロックへ直行。

撮影が終わるころに突入の予定だったが、撮影が押していて、撮影が始まったころの到着となり、入る時にバタバタして迷惑をかけてしまった<(_ _)>スミマセン。。。

傾斜の小さい壁に設定した課題を、小山田大(我らが大ちゃん)の指導のもと、青木さやか、水野裕子、矢部、岡村がトライ。水野裕子は、動きがさすがって感じでした。岡村には完登して欲しかったな。。。

TVで見るより、皆細くて、水野裕子は思ったより小柄でした。お疲れさまでした~と、皆爽やかに去って行きました。

結局、撮影中は登ってはいけないということで、撮影終わった9時ごろから、少し登って終了。

一緒に連れて来た、初心者の友人も、また来てくれるとのことで、嬉しい!!

明日もビックロックに行く予定です!

昨日の夜、仕事が終わってから、甲府幕岩に向かう。水と食料を車に積んで、岩場近くの駐車場で、車中泊。7時に目覚まし時計を鳴らすが、起きたのは9時過ぎ。。。それから朝ごはん食べて出発。それでも岩場に着いたのは、10:30ころ。アプローチが短いって、ありがたい(*^_^*)

まずはいつもの5.10aのルートでアップ。日がさして暑い。。。続けて、隣のジューンブライド5.11bに取りつく。暑い、ぬめる。。。で、終了点までたどり着くのが精いっぱい。最後のカチも、欠けた???でも、ムーブは何とかできそうなので、コンディションさえ良ければR.P.できそう。

その後、、シルキー5.11bにヌンチャクをかけてもらってから昼寝。

ダンナが、スモーキーマウンテン5.12bを、汗で手形がつく悪コンディションの中、見事R.P.した後、シルキーに取りつく。
前回、トップロープでノーテンだったので、登れるかな?と思っていたが、触ったホールドに汗で、手形がつく状況で、滑る~とビビって、全然ダメ。

5時回って、少し涼しくなってから、再トライ。
今度は、簡単に(でも唸りながら。。。)R.P.!久々の成果、嬉しい~!
次は、ブラッキー5.11bにトライ予定。

東北道をひたすら戻る。来た時(夜中)のようには行かず、車が多くて走りにくい。
首都高は大渋滞。たまらず三軒茶屋で降りて、下道を地図を頼りに走った。
都内(23区)の下道を走ることは滅多にないので、ちょっと面白かった。

途中、駒沢公園の前を通った時、にぎわいにびっくり。
道の1車線を潰して駐車スペースにしているようで、車ぎっしり、人いっぱい。
学生時代にジョギングしていたときのイメージとちょっと違う。
日曜だしな~

まだ日のあるうちに帰宅。
最初7日間と言っていた休みを、予備日が必要といって8日休みにしたので、流石に戻ってこれませんでしたということがないように、余裕をもっての帰宅です。

明日から仕事、気が重い。。。

北海道最終日、クライミングをするか、観光しながら帰るか、迷いつつ赤岩青巌峡に向かう。雨が降ったり、止んだり。岩のコンディションも良いとは言えない。

観光にしよう!ということで、ゆっくりドライブしながらフェリーターミナルに向かうことに。

話題の夕張を通過→支笏湖洞爺湖→道央自動車道→函館(フェリーターミナル)

時間がないので、車で通過しただけだったけど、湖が奇麗だった。
洞爺湖はぐるっと回ってみたが、洞爺湖マラソン開催の前日で、距離看板が立っていたり、テント立てて泊まる準備している人や、ジョギングしている人たちがいて、賑わっていて、楽しそうだった。走ったら気持ちよさそうだけど、フルマラソンはもう無理かな。。。

フェリーもそれほど待たずに乗ることができ、北海道にお別れ。。。。
東北道のパーキング(どこか忘れた。。。)で今日は泊まり。
終わっちゃたな~




しゅうちょう岩
ワンダーガール 5.11a
 トップロープ
頑張ればリードできそうだったが、岩シケシケだし、やぱりトップロープトライになってしまった。。。

ダンナ
エサオマン5.13bはその後は可能性が無さそうなので触らず、ダイナマイトボンボン5.12bは登れたが、バウ5.12cはRPし損ねてしまった。。。

岩のコンディションがイマイチなのと、外岩モードになりきれていない私は、モチも上がらぬまま終了となった。

目が覚めたら、目の前に広がるサロマ湖!ってのを期待して泊まった、サロマ湖の道の駅だったが、駐車場からは湖は見えず。早々に出発。

海岸線の国道238号をひたすら北上。
北海道最北端の宗谷岬に到着。お約束の強風、寒い~。
記念写真を撮った後、お土産屋に避難。熊避けのカウベルと記念のステーカーを買った。
8-IMGP0155.jpg











宗谷岬から海岸線の238号を走る。ノシャップ岬は通過。国道254号を南下。
途中、抜海岬の展望台より、利尻島を望む。写真では分からないな~。
09-IMGP0161.jpg














海岸線沿いの道106号をさらに南下。サロベツ原野(湿原)の中を走る。非日常。

a-IMGP0165.jpg



途中で見つけた、風車群。
見事!



天塩でパトカーに「一時停止無視」で捕まる。非常に見晴らしの良いT字路で誰も止まらないだろ~という道。なんか納得行かない。。。パトカーに連れ込まれたダンナが中々帰って来ない。
---ダンナ談---
そうとう暇を持て余していたところに出くわしてしまったらしく、嬉しそうに延々と話をされ、なかなか解放して貰えなかった。温泉情報まで貰ってやっと解放された。
「あちこちでいろんな仕掛けがあるので気をつけるように」との言葉が、内地から来た旅行者を狙っているようで、昔から旅行者に優しい北海道のイメージとギャップがあり、忘れられない。。。
--------------

気を取り直して、40号線を南下。

名寄で見晴岩を見に行く。
熊が出るにしては人里近くて、景色は気持ちが良い。。。でも、やっぱり熊が出るというのはモチを下げてくれる。カウベルも買ったけど、駐車場を確認しただけで見晴岩を後にした。

士別で不本意ながら、先ほど捕まったおまわりさんに教えてもらった温泉によった。

後はひたすら、占冠の駐車場を目指す。
(途中、話題沸騰の旭山動物園の看板を発見。時間があったら行きたかったな。。。)
3日ぶりの占冠。なんだか懐かしかったりして。









オンネトー
本日のメイン阿寒湖のアイヌコタンに行く途中、オンネトーによった。
ついでの訪問であったが、天気がよくて、湖がすごく綺麗で感動ものでした!
2-IMGP0118.jpg








阿寒湖のアイヌコタン
コロポックル(お土産屋さん)で、ドイツ人の友達へのプレゼントに木彫りのコロポックルをいっぱい買った。お店のオジサンが手彫りで名前を一つ一つ入れてくれた。いろいろお話を伺ったあと、観光スポットの案内をしてくださり、パンフレットをたくさんくださいました(*^_^*)
また、昼食は阿寒湖においしいお店があるからと電話で営業しているか確認してくれましたが、残念ながらお休みでした。。。仕方ないと言っては申し訳ないが、隣のお店で食べることにした。すると、コロポックルのオジサンがアイヌコタン中に響く声で誰かを呼んでいる、呼ばれて出てきたのが、隣の店長さんでした^^; (ギョウジャニンニクラーメンを食べた。葉っぱだけでなく、茎もどっさり載っていた。)
3-IMGP0122.jpg4-IMGP0124.jpg
















摩周湖
オンネトー
では、天気が良かったので湖が綺麗だったけど、摩周湖はあいにくの曇り空。
世界一の透明度という湖の美しさを堪能することはできませんせでした。。。
5-IMGP0133.jpg










硫黄山

観光地らしいのでよってみた。
6-IMGP0139.jpg










羅臼 熊の湯温泉
地元の有志のみなさんの善意で無料で入湯できる。
男湯は囲いがなく、展望が開け、気持ちが良いとのこと。
女湯は塀に囲われ景色なし、湯船も小さい。。。
でも、非日常的な雰囲気を楽しみ、お湯も気持ち良かった!
地元の方と触れ合うこともできました(*^_^*)
7-IMGP0145.jpg










知床峠を超えて知床半島を縦断(横断?)したかったのだが、国道334号が22時~9時まで通行止めのため、明日羅臼を9時に出ることになってしまい、それでは北海道最北端「宗谷岬」には辿りつけない。。。知床峠は諦めて、来た道を南下し、国道244号で網走へ抜けた。
網走湖→能取湖→サロマ湖と移動。本日は、サロマ湖の道の駅泊。

明日は北海道最北端「宗谷岬」を目指す予定。

駐車場で準備していたろころ、地元クラーマーのkanomorさんが登場。
一人で来ているとのことで、3人で一緒に登ることにヽ(^o^)丿

ぶったまげ岩
人気ルートだぜ 5.10a リード UP。

しゅうちょう岩
ワンダーガール 5.11a
 トップロープ
ムーブは何とか解決。ジェロニモよりは可能性ありそう。
ただチャートに慣れないのと、最後のランナウトがちょっと。。。

ダンナは、バウ 5.12cや日高源流エサオマン 5.13b、ダイナマイトボンボン 5.12bなどを触る。kanomorさんは、エカシ 5.11c/dをRP!

途中雨が降ったりしましたが、何とか無事クライミングを楽しむことができまいた。
そろそろ終了というころになって、kanomorさんが「まだいますよね?ギョウジャニンニク採って来ますので」っと出かけて行き、ギョウジャニンニクの葉っぱをいっぱい持って帰ってきた。袋を覗き込むと、ぷ~んとニンニクの匂いが!
たくさん頂いてしまいました(*^_^*)

お風呂は今日も、沙流川温泉。
kanomorさんにも聞いてみたが、この近くに露天風呂はないそうです。。。

今日もちょっと寒かったけど、頑張って外でご飯。
駐車場にテーブル出して、セイコマートで買ってきたパックのジンギスカン肉と頂いたギョウジャニンニクを一緒に焼いて食べた。
美味しかった~!(^^)!





トンネルを抜けるとそこは。。。

占冠から赤岩青巌峡に向けて出発。途中立派なトンネルが出てきて、ダンナが「アレアレ?通り過ぎちゃったかな。この辺のはずなんだけど。。。」と、トンネルを抜けたところで、Uターンしようと思ったら、そこには赤い岩が!「こんなになっっちゃたの~」とダンナ。高速道路のように立派な道路の横に、岩がある。私は初めてだけど、赤本とかの写真のイメージと全然違っててビックリ!岩もイメージより小さい。

IMGP0102-01.jpg














駐車場も岩の真下。アプローチは楽チン!
先客あり。地元のクライマーさんが来ていました。

赤岩青巌峡
ぶったまげ岩
人気ルートだぜ 5.10a
 1回目トップロープ 出だし核心。チャート怖い。テンションかけかけ登る。
 2回目リード、RPしました。

しゅうちょう岩
ジェロニモ 5.11a
 トップロープ×1 ムズイ! 5.9の下部も苦手だし、核心ムーブできず。。。

ダンナは念願のえらいこっちゃ岩の天国列車5.12bを2撃。
 新しい道を掘り下げて、出だしが埋まらないように配慮されていた。
 クライミング中すぐ側をダンプがガンガン通るのはイマイチであるが、
 ダンプの運ちゃんが声をかけてくれたりして、それはちょっと楽しかったりする。

お風呂は沙流川温泉で。
内風呂でサウナがあって熱くて長湯できず。露天風呂ないかな~。
寒さで、念願のバーベキュー?はお預け。
セイコーマートでご飯調達。

フェリーを降りて、函館から海岸線を西回りで、積丹を目指す。空はどんより曇り空。。。 

1-IMGP0089.jpg




海岸線途中にあった親子熊岩







欲張って遠回りし過ぎて、目的地に着くのが相当遅くなりそう。途中でよる予定だった露天風呂は諦め、積丹の温泉にのみ入った。これが絶景。露天風呂から海一望。夜は漁火が。でももっと早い時間に入って、青い海だとか、夕陽を見ながら入れれば良かったな~。お湯につかってすぐ真っ暗になっちゃたからな。。。
でも北海道の温泉てこんな感じ?期待できそう(*^_^*)とこの時は思っていました。。。

目的地の占冠に着いたのは夜。駐車場に泊まる。

仕事を終えてから、準備して北海道へ出発。

車で北海道まで移動。

忘れ物をして給油後、一回アパートへ戻る。
結局、10時ころ出発となる。

第三京浜~環8~首都高~東北道
首都高で少し渋滞があったが、東北道は快適。
私も交代で少し運転し、5時過ぎ青森に到着。
思ったより辛くなかった。

7:30のフェリーに乗り、11:20函館到着。
その足で観光しながら、赤岩青巌峡を目指す。

いつものメンバーと楽しくクライミング(*^_^*)

課題は片付かず。。。

ダンナが遅番(21時終わり)なので、荷物を車に載せて帰宅ラン。

雨の中、走って帰った。 
10.3km