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根性なしトップローパーのクライミング日記&へなちょこランナーのかけっこ & 時々介護 & 闘病日記

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今日はロングjogの予定でしたが、足の疲労が激しく完全休養になってしまいました。。。

コンタクトレンズを作りに出かけた。
特注レンズでないと矯正不可能ということで、取り寄せをお願いしたが,今日の診断では通常のレンズでギリギリ矯正可能とのこと。取り寄せにかかった時間は何だったのか?という気もするが予算的には安くて助かった。
ど近眼でメガネもコンタクトレンズも1日では作れず、不便である。

夕食
昨日のスープに鶏肉、菜の葉、シメジを足したもの。豚の生姜焼き。

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