根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ ＆ 時々介護 & 闘病日記
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業後に、BR。 明日の実家の大規模修繕の説明会の段取り調整で、電話とメールで約1時間。 （弟に参加して貰うため） 20時近くになって、やっと登り始める。 130度壁で、一度登った課題が登れず、何度も打ち込む。 左の広背筋を痛めているみたいだ・・・。
