あちも日記

何を書いたものか・・・

今日は久々の一人休み(ダンナは仕事)なのでゆっくり掃除。あまり片付かなかったけど^^;
4時前、日が暮れる前に走りに出かける。

体が重い。昨日のクライミングで足に疲労がたまっているようで足が上がらない。

近所の坂を利用したアップダウンコース１０ｋｍをジョギング。

夕食はトマトベースの野菜スープ、シュウマイに豆腐。