あちも日記

BR日吉館へ。

ハーネスを忘れしまったので、ボルダー。
105度壁の、緑棒と×を登ったところで、やっぱり調子悪く、
ダンナも昨日登ってお疲れにて、早々に終了でした。

ダンナは、Iw崎さんに迎えに来て貰って、有笠山に出かけて行った。


私は、強烈な頭痛で、這うようにして起きて、鎮痛剤を飲む。
何とか耐えられるほどに回復して、11時頃出かける。

昼過ぎ、実家に到着。
すごく暑い

頭痛も治まって、母を散歩に連れ出したかったが、
母は気が乗らないようだし、ちょっと暑すぎるかとも思い、止めた。




18時頃、帰宅。

急に思い立って、走りに出かける。
高田の急坂を通るコースで、4.2キロ走った



21時半頃、ダンナが上機嫌で帰って来た。

今朝は、腰がバリバリで、前屈みで顔が洗えない状態
膝を曲げて、スクワット状態で顔を洗う

久しぶりにコルセットして出勤。


業後に、ＢＲ本館へ。
もちろん何にもできないので、常連さんと少し話をして、
仕事でどんよりした気持ちをリフレッシュして、すぐ帰って来た。

業後に、BR日吉館へ。

ダンナも私も、とても登れるコンディションではないので、
ストレッチだけして、後は常連さんとお話して気分転換。

ダンナはIw崎さんに、海賊船（5.13a）RPの報告をした後、
週末クライミングの打ち合わせ。
楽しそう

行きの車の中で、爆睡しすぎたせいか、
疲れて眠いのに、いまひとつ熟睡できないまま朝が来た。

6時過ぎ、リモコンでドアをロックしていたのに、
トイレに行こうと手動でロックを外してしまい、
セキュリティアラームが鳴り始めた
運転席に積んだ荷物を放り出して、エンジンをかけるまで、
警報が鳴り響く

強烈なアラームで、すっかり目が覚める。
早朝からごめんなさいm(_ _)m


7時頃、道の駅で、Tomiさん、Sg浦さんと合流。
快晴


嵩山の鯉登り。

天気は良いが、腰がやばい
前屈みになって、腰をかばいながら歩く・・・。

それでもコンビニで朝ごはんを食べたりしているうちに、
何とか普通に歩けるようになってきた。

今日は皆を当てにして、ロープは持たず。
荷物を軽くして、ゆっくり歩いた。

8時50分頃、アドベンチャーランドエリアに到着。
予定より、皆が早く集まったので、早い到着となった。

ダンナのアップのビレーをした後、
大福（5.９）、しお豆（5.10a）でアップ。



宝探し（5.10c）をマスターでトライ。
2ピン目のクリップができず、ダンナにプリクリ棒でヌンチャクかけて貰ってクリップし、
何とか最後のピンまで行くが、そこもヌンチャクかけられず敗退
敗退したけど、満喫した

ダンナにヌンチャクかけてもらって、もう一度登るも、
最後の核心ムーブできず。
直登せず、右回りで登ると簡単に登れてしまう。

5年半前のブログ見たら、生意気にも簡単だが面白くないと書いてある。
トップロープで触って、そのままになっていたのだが・・・。

私は、これで終了。



ダンナは、海賊船（5.13a）をRP
Sugi浦さんは、ぼたもち（5.11a）のオンサイト、
しぶ茶（5.11a）のRP、宝探し（5.10c）のフラッシュ
Tomiさんは、2年ぶりの外岩復帰

みんな成果ありで、成果ないのは私だけ・・・と思ったら、
大福（5.９）をオンサイトした（しょぼ）


今日のお風呂は、沢渡温泉の共同浴場
お風呂のふちに、膝を立てて座ろうとして、滑って頭から湯船にダイブ
脱衣所でおしゃべりしていた地元のおばさま方が、
びっくりしてドアを開けて『大丈夫～』と声をかけてくれた。
すっかり打ち解けて、会話が弾む

湯上りに、前回お風呂で一緒になった方に『美味しいよう～』と勧めてもらった、
お向かいの食堂でラーメンを食べた。
昔懐かしい、素朴なラーメンで、本当に美味しかった。

Tomiさん、Sg浦さんとは、ここでお別れ。

ダンナが飲んで良いよと言うので、お言葉に甘え、
コンビニ寄ってビールを買って、車で飲んで、すっかり上機嫌

楽しかったな～

朝から土砂降りの雨

5連勤（一般社会では普通）で疲れ果て、慢性疲労気味


予定より遅れて、11時頃の出発。
第三京浜から環八へ。
渋滞するなか、私は居眠り
関越自動車道に乗って暫くして目が覚めた。


駒寄PAは、晴れている。

渋川伊香保ICで降りて、ドライブ。


嵩山を右に見て、草津に向かう。


立派な壁が　
他にも、いっぱい岩があるけど、登れないのかな～。



15時40分頃、草津到着。
湯畑の周りを1週して、大滝の湯へ。

殆ど露天風呂には入らず、内風呂と水風呂に交互に入った後、
合わせ湯の一番ぬるいお湯で長湯


腰の調子が悪いので、湯上り後入念にストレッチした。
自分で作った課題に、腰をやられたらしい



道の駅　八ツ場ふるさと館に寄ってみた。



夕日が綺麗


中之条のスーパーで買出し。
安くて美味しそうなものがいっぱいで、幸せ
握り寿司と、つまみを買って駐車場へ。


ワンセグTVを見ながら、くつろいでいたが、
睡魔に襲われ、早々にお休み～


星空が綺麗

明日は、有笠山でクライミングです。
でも腰がやばい！

4日前、火祭りマラソンのエントリーが、
4月11日から始まっていることに気づいた。


誘われたら出ようかな～と思っていたら、
一昨日Ｂにさんに「火祭りどうします？」と聞かた。

Ｂにさんも「誰かが出るなら出ようかと思ってた」、
ということで「出ますか」って、10キロにエントリーした。


申し込んだら、練習するだろうと。
さあ果たして・・・。
丹沢湖マラソン前も2回くらいしか走らなかったからな～



本日も業後にBR。

Uッチーさんに、立山登山の話を聞いた後、
昨日登れなかった、2個目の課題をGet！

設定した核心ムーブが、想定より低いスタンスから届いてしまうことが分かり、
簡単になってしまった。
駄作だが、まいっか


Yunぼさんが、海外旅行から無事戻り、久々の登場でした。

今日は久しぶりに、昼休みに公園へ行ってみた。
日差しが熱い

夏も木陰で気持ちのよい、公園ないかな～。



業後は、BR。
疲れてて登れる状態ではないと思ったが、
それなりに体が動いて、130度壁に課題を2個作成した。

1個目は何とか登って、
2個目は、終了点掴み損なって落ちた。
元気なら登れるでしょう～。

Taまちゃん、登ってね～

業後にＢＲ。


115度壁の緑×を、常連さんと、トライ。
閉店まで粘るも、登れず


Taまちゃんは既に登って、ピンク■に突入中

熟睡できないまま、7時頃目が覚めた。
嵐で寝不足


朝食は、吉野家のてんぷら蕎麦


御殿場ICで降りて、山中湖へドライブ。



雨の中、山中湖を1週。
昔、陸上部の合宿でよく走ったコース。
懐かしい。

晴れてれば、富士山が見えて気持ちの良いランニングコースだ


11時頃、温泉へ


石割の湯

Ph10の高アルカリと言うが、よく分からなかった。
だいぶ薄めている？


16時頃、帰宅。

BR日吉館に行く予定だったが、昼寝したらだるくなって中止

いまひとつ気分転換にならず、疲労はピーク。
出かけず、BRに行ったほうが良かったかな・・・。

午前中、病院へ。
血液検査は、すべてA判定。
甲状腺ホルモンも基準値内。
かくして、薬の量は現状維持



夕方、BRへ。

115～120度壁が、ホールド張替えで新しくなった。
登れる課題がいっぱいある瞬間
赤■～黄色×まで、一気に登って満足


レストした後、130度壁のCzよさん課題をTaまちゃんと登る。
私は、全くムーブできずギブアップ
Taまちゃんは、もう少しで登れそうです


115度壁に戻って、緑■も1回でGet！
緑棒は、何度も打ち込んで何とか登れた。

登れる課題がいっぱいあると楽しいな～



一旦家に戻って、そのまま出発。
宛てのないドライブに



0時頃、足柄SA到着。

雨が降る中でのベットメイキングが大変
寝床を確保した後、吉野家でミニ牛丼と十割蕎麦を食べ、あしがら湯で長湯。

今日のあしがら湯の受付の男性は、強面だがフレンドリーで感じが良い。

深夜、広いお風呂に一人。
最初は何とも思っていなかったが、
人の声がすると思ったら、それがお湯の流れる音と気づき、
それが気になり始めたら、ちょっと不気味・・・。

2時頃、就寝

すごい嵐で、ビュービュー音はするし、車は揺れるし、
で熟睡できず

本日も、業後にBR日吉館へ。

着替え忘れたし、登らない気まんまん？


Uッチーと、Tkろうさん、Kinoピーさんがいて、
Uッチー課題の試登をしていた。

またいつもの絡みでリフレッシュ。


Uッチーの立山登山の話を聞いた後、早々に退散。

本日も、業後にＢＲ。

今日は常連さんで賑わっている。
19時頃、皆帰ってしまい淋しくなったけど・・・。


入念なストレッチの後登ってみるも、
まだ一昨日の疲れが残っている

130度壁にCzよさんが作ってくれた課題を
Taまちゃんが登っているのを見学するのみ・・・。

簡単な課題をつくろうと思ったが、No Idea


ルーフでガバホールドにぶら下がって、本日は終了でした。

業後にＢＲ。

体がバキバキで、
到底登れるコンディションではないが、
気分転換しに・・・。


予想通りガラガラだったけど、
Kisけくんがいて、いつもの絡み。

口だけ動かして、お先に～。

リフレッシュした

今日の休みは、甲武信ヶ岳に行く予定だったが、
急遽、蝶ヶ岳に変更。

昨晩、仕事終わって、大急ぎで準備して、20時頃出発。
前日に準備していたのだけど、
甲武信ヶ岳と蝶ヶ岳では、装備が全く違うので・・・。

日付変わって、登山口の駐車場到着。
寝たのは、1時。

ダンナは、熟睡できない様子で、
寝苦しくてダンナがドアを開けたときに、目が覚めたが、
私はすぐ寝た

５時起床。
完全に寝不足。ダンナは、殆ど寝てない
もう少し寝ていたいところだが、天気予報は午後雨。
午前中が勝負なので・・・。


5時40分頃、出発。
曇っている。


800メートル程、林道を歩いて、三股登山口相談所到着。

三股登山口相談所で登山届けを提出。

指導員のおじさんが、
雪の状態が悪く『相当歩きづらいらしいですよ』と。
ダンナが『怪しくなったら降りて来ますので！』と言うと。
『今日はきっと大丈夫でしょう。』と言って送り出してくれた。



30分程歩いて、ゴジラみたいな木の前に到着。
ちょっと早いけど、休憩。


7時40分頃、まめうち平に到着。

ここまでは、あっという間に来てしまった感じ。
寝てないし、二人分の荷物を背負ってきたダンナはバテてる。
ダンナの荷物を、私のザックに少し移動。


ここからドロドロの雪道に。


傾斜が上がって来たので、アイゼンを装着。

下って来たおじさんが『昼から雨ですよ』と声をかけてきた。
それは織り込み済みのこと。
私たちの反応が薄いと
『明日の昼まで雨だよ。』『もう間もなく雨が降るよ』
そして『最後がすごい急登で大変だった～』と付け足す。

帰れって言っているのかな？
ちょっと感じ悪い


ここから急登の連続。
あそこまで行ったら景色が変わるのではと期待して登ると、
また同じ景色が続く・・・。
登れども登れども同じ景色で、精神的にも堪える。

おじさんが言ってた、最後の辛い急登はどこなのだろうか。

そして初滑落
疲れが出てきたところで、左足のアイゼンのベルトを、
右足のアイゼンで踏んでしまい、転倒～滑落
幸い木の枝が出ていたので、それに捕まって３メートルくらいで止まったが、
前後の何もないところで落ちてたら、やばかった

 
やっと最後の急登を登りきって、もう少しで頂上。



11時半頃、やっと乗越到着。

そして・・・。


蝶ヶ岳山頂到着！　


大パノラマ！！！

穂高、槍、乗鞍、到着したときは、御嶽山も見えていた。

苦労して登ってきても、楽しいのは一瞬。
下るのが勿体ないけど仕方が無い。

下りは、重量をすべてダンナのザックへ。
そして下りで悪戦苦闘


このへっぴり腰が、腰痛の原因

雨が降り始め、正面に見えていた常念岳も雲の中に。



ずぶ濡れになって、まめうち平で休憩。


ゴジラのような木は、雲の中。


15時45分頃、三股登山口相談所に到着。

16時頃、駐車場に戻ると、雪の下りで抜いて行った、
高年のおばさま方がまだ帰り支度をしているところ。
抜かれたときは凹んだが、最後にだいぶ追い込んだ
と勝手な自己満足に浸る


今日のお風呂は『ほりでーゆ～四季の郷』
お湯はぬるめで好み。
常念岳も見えて気持ちよいのだけど、疲れて長湯できず

帰りは心配していた渋滞もなく、22時半頃帰宅した。

19時頃、ＢＲ本館へ。
もう閉店まで1時間切ってる

連休ど真ん中で空いてるかと思ったら、常連さんで賑わっている

130度壁が盛況なので、何を登ろうかな～と思っていたら、
マチさんから、105度壁のマチボル課題を手渡しされた。

黄色課題と、黄緑課題があるから登れますよって。


黄色課題は、何とか登ったものの、黄緑課題は全然駄目
それでも途中参戦のTaまちゃんが、登ったのを見て、
（Taまちゃんは一撃！）
何とか登ることができた。


成果ありってことで



1週間前、海外に旅立って行ったMｔみちゃんからメールが来た。
トラブルなく、楽しく頑張っているようで良かった

昨日の朝から、頭痛

頭痛薬を飲むも、効かず・・・。
何とか仕事中は耐えて、帰宅。
一晩で復活を期待していたが・・・。


今日は山登り予定で、朝4時半に起きるも、
頭が痛くてダウン


昨日は、4回も鎮痛剤飲んでしまったので、
今日は薬は飲まず、耐える・・・。


ダンナは、山登りが中止となったので、
この機会にと用事済ませに、
ポカ羅のSg浦さんのところに出かけていった。


夕方、何とか復活して、歩いてBR日吉館へ。
到着時（17時半頃）は、学生さんで大賑わい。

ポカ羅から直行する予定のダンナを待つ間、
山雑誌（岳人）を熟読


18時過ぎて、ダンナが到着。
この頃には、学生さんが帰ってしまい、ガラガラ。


新しくなった120～115度壁の5.10a、10b、10cを登った後、
ボルダーの120度壁の緑×を触って（登れず・・・）終了。

今日は、ビレーだけかなと思ってたから、登れて良かった

本日も、業後にBR。


今日も、空いてる。
時間がないので、早々に登り始める。

アップでは、体が軽いと感じたが、
130度壁の自分課題を登ろうと思ったら、
何だか力の出し方が分からない感じ


暫く格闘した後、何とか自分課題を登り、
「ち」「た」の横に、えいこの「え」を書いた


130度壁に、もう一個課題を作って、今度は何とか登った

業後に、ＢＲ。

ＧＷ前だけあって、ガラガラ。
でも常連さんで、楽しいBR。

一昨日は、そんなに登ったつもりはないのだけど、
久しぶりの外岩だったせいか、疲れて体が重い


入念にストレッチした後、アップしたら、
右脇の筋がビリッって


今日は、レストにします・・・。



この前作った130度壁の課題に、Czよさんが登った印の「ち」と、
Taまちゃんが登った印の「た」が書いてあった

粗末な課題を登っていただき、ありがとうございますm(__)m
嬉しい

4時半起きの、5時出発。

早朝の環八、関越は、何だか新鮮

8時過ぎ、駐車場到着。
停まっている車は、まだ1台。


8時45分頃、アドベンチャーランドに到着。
一休みした後、いっぷくエリアに下りてアップ。



しお豆　5.10a

オンサイトで取り付くが、頭がパンプしてテンション
ただ思い切りよく行けばよかっただけなのだけど・・・。
少し休んで、2回目でRPした。


続いて、ぼたもち　5.11a

ピンが近いのでリードするも、核心ムーブできず。
回収しようかと思ったが、
悪いのは最初の4手だけなので、もう一回トライすることにした。

大休みした後、もう一回登る。
出だしのムーブ解決できたら、そのままRP
超お買い得とは言え、11aのRPは嬉しい

ダンナが、海賊船 5.13aをトライした後、
無人島 5/11bにトップロープを張ってくれたのでトライしたが、
お呼びでない感じでした
辛いな～。

ダンナが、海賊船をもう一度登って、本日終了。
15時半頃、岩場撤収。


帰りのアプローチで、カモシカ発見！
ちょっと遠くて分かりにくいけど・・・。


16時頃、駐車場に戻ってきた。

車が2台。
フェアリーロックで登っているようだ。

今日の温泉は、沢渡温泉の共同浴場
お湯が熱いので、長湯はできないけど、体はぽかぽか。
空いてて、くつろげた。

帰りは、渋滞もなく、21時頃の帰宅でした。

昨日から、楽しそうに準備していたダンナは、
早朝、Iw崎さんに迎えに来て貰って、有笠山に出かけて行った。

ダンナを布団の中から見送って、寝る

目が覚めると、外は土砂降りの雨
ダンナ、大丈夫かな？


10時半頃家を出て、実家へ。

今日は、父の28年目の命日。
母と一緒にお昼ご飯を食べた後、お墓参りに行った。

雨が止んでよかった。
お墓参りの後、ご近所の庭の花を観賞しながら、少し散歩した。

 
実家の前の、ハナミズキ。


20時頃、ダンナがIw崎さんに送って貰って、上機嫌で帰って来た。
クライミングのモチベーションが上がったようで、良かった
Iw崎さんのおかげですm(__)m

天気の良い休日だが、ダンナの足の調子が悪いので、
川越市のぽか羅（ダンナの山岳会の先輩のお店）に行ってみた。

朝は快晴だったが、川越市に着いた頃にはすっかり曇り
山には行かなくて良かったかも。


なすのキーマカレー。
めちゃ美味しかった

Sugi浦さんと、山の話、クライミングの話、怪我の話、PCの話と、
たくさんの話をして、盛り上がる

カレー代も負けて貰った上に、チャイとアイスをご馳走して貰った。
ありがとうございましたm(__)m



帰りに、お店の前で。

楽しいひと時に、すっかりリフレッシュして、気持ちは軽くなったけど・・・。



18時過ぎ、ＢＲへ。
超～ガラガラ。

大移動に疲れてしまって、Ｂにさんにお土産を届けただけで、満足状態。

ＭｔづかさんとＢにさんが登っている間、読書
（BRに置いてあった、夢枕獏の『神々の山嶺』にハマった。）

間もなくMtづかさんは帰ってしまい、Ｂにさんも受付に戻ってしまった。
『何時に帰る？』とダンナと何度も相談しつつ、登らないまま20時


昨日登ってから、23時間経過して、ちょっと登る元気が復活。
くつを履いた。

21時に親子が帰ってしまうと、登っているのは私だけ。

130度壁と睨めっこ。
130度壁に課題を1個作った。完登してないけど・・・。

21時半、Ｂにさん一人を残し、帰宅でした。

Iw崎さんに渡す物があったので、業後にBR日吉館へ。

私は登らないつもりだったのだけど、
ダンナが登ると言うので、ビレーしてたら登りたくなって・・・。



奥の105度壁の9、10a、10bをアップで登った後、
ビッグルーフ右と左の10cを登った。



ビッグルーフ左のあき子さんの10cすごく楽しかった
前腕パンプして、充実した

今日は、久しぶりに外岩クライミングの予定であったが、
5日前に痛めた、ダンナの足首の調子が思わしくないため中止。


そこで次回のアルパインクライミングのために、
新宿の好日山荘に、ロープなどを買出しに行った。

まだまだ浪費（？）は続く・・・。
山はお金がかかります



帰りは、行きに行列ができていた、丼テイクアウトのお店で、
海鮮丼ぶりを買って、この前お花見をした場所で食べた。
美味しかった


16時頃、ＢＲ日吉館へ。
ダンナの足では、ボルダーは無理なので、本日もルートクライミング。


120～115度壁の10a/bと10bを登り。
大休止した後、ビッグルーフの左側の10cを登った。

続けてビッグルーフの左側の10dを登ったら、ルーフの中でのクリップができず・・・。
巨ガバだけど、体幹がよれてて・・・。
ルーフも練習しないと


『いっぱい登ったな～』と思ったけど、登った本数は3本半。
あれ？

でも楽しかったから、これでいいのだ

本日は、BR日吉館でMtみちゃんと待ち合わせ。


プチ残業で出遅れて、だいぶ待たせちゃったかなと思ったら、
Mtみちゃんが後から登場で、ほっとした。


今日は、Iw崎さん、Kinoピーさん、Yuいちゃんもいて、ホームな雰囲気


ビレーを教えて欲しいというMtみちゃんのリクエストで、
本日は苦手のルートクライミング。


ハーネスを借りて（持ってくるの忘れた）、Mtみちゃんのビレーから。
思い切りの良い登りを見て感心する。

私は、９～１０ｂまでを登るが、ぎこちない登り

ビレーも得意ではないし、お手本とは言い難いのだが・・・。
Mtみちゃんは、参考になったと喜んでくれた。

閉店ギリギリまで登って『日吉館でこんなに楽しかったのは初めて』とMtみちゃん。
私も楽しかった

これからルートもやろうかな？

来週海外留学に旅立つMtみちゃんを駅まで送って、
『気をつけて行ってらっしゃい！』とさよなら。
まだＢＲで会うかも知れないけど。


楽しかったので、幸せな気持ちになった。