根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ ＆ 時々介護 & 闘病日記
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今朝は、腰がバリバリで、前屈みで顔が洗えない状態 膝を曲げて、スクワット状態で顔を洗う 久しぶりにコルセットして出勤。 業後に、ＢＲ本館へ。 もちろん何にもできないので、常連さんと少し話をして、 仕事でどんよりした気持ちをリフレッシュして、すぐ帰って来た。
