あちも日記

朝から土砂降りの雨

5連勤（一般社会では普通）で疲れ果て、慢性疲労気味


予定より遅れて、11時頃の出発。
第三京浜から環八へ。
渋滞するなか、私は居眠り
関越自動車道に乗って暫くして目が覚めた。


駒寄PAは、晴れている。

渋川伊香保ICで降りて、ドライブ。


嵩山を右に見て、草津に向かう。


立派な壁が　
他にも、いっぱい岩があるけど、登れないのかな～。



15時40分頃、草津到着。
湯畑の周りを1週して、大滝の湯へ。

殆ど露天風呂には入らず、内風呂と水風呂に交互に入った後、
合わせ湯の一番ぬるいお湯で長湯


腰の調子が悪いので、湯上り後入念にストレッチした。
自分で作った課題に、腰をやられたらしい



道の駅　八ツ場ふるさと館に寄ってみた。



夕日が綺麗


中之条のスーパーで買出し。
安くて美味しそうなものがいっぱいで、幸せ
握り寿司と、つまみを買って駐車場へ。


ワンセグTVを見ながら、くつろいでいたが、
睡魔に襲われ、早々にお休み～


星空が綺麗

明日は、有笠山でクライミングです。
でも腰がやばい！