根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ ＆ 時々介護 & 闘病日記
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業後に、ＢＲ。 ＧＷ前だけあって、ガラガラ。 でも常連さんで、楽しいBR。 一昨日は、そんなに登ったつもりはないのだけど、 久しぶりの外岩だったせいか、疲れて体が重い 入念にストレッチした後、アップしたら、 右脇の筋がビリッって 今日は、レストにします・・・。 この前作った130度壁の課題に、Czよさんが登った印の「ち」と、 Taまちゃんが登った印の「た」が書いてあった 粗末な課題を登っていただき、ありがとうございますm(__)m 嬉しい
