あちも日記

6時20分に出発し、実家へ向かう。

母と軽く朝食を済ませ、便利屋さんの到着を待つ。
先日見積もりに来てくれた、ベテランのNさんと、若手二人が、爽やかに登場。
そして開かずの間の片づけ開始。

 
↑片づけ前。

とにかくいらないものを、大きな袋に投げ込む。
分別は便利屋さんがやってくれるので、なんでもかんでも投げ込むだけ。

母がもっと物に執着するのではないかと心配していたが、
結構思い切りよく捨ててくれたので、順調に進んだ。

袋がいっぱいになると、その都度便利屋さんが5階から下ろして分別し、トラックへ。

10時頃、妹が来てからは、さらに加速

業者さんも予定よりだいぶ進んで、1日半くらいの進捗と言ってくれた。
14時過ぎ、本日の片づけは終了。

 
↑片づけ後。

お宝は出てこなかったけど、すっきりした


次回は、書棚の本の処分と、押し入れの天袋の片づけ。
大物が出てくる予感・・・





帰りは、BRへ直行と思っていたが、
駅を乗り過ごしてしまい、いったん帰宅。

何だか体調が良いので、山ザックにお財布と携帯入れて、
BRまで走って行った。

ザック背負って走るのは、超久しぶりで、懐かしい
約3.5キロの道のりを普通に走れた

しかし後が宜しくない
足はつるは、腰は痛いはで、クライミングはできず


MTみちゃんが来て「課題作っておいたよ～」って、
130度の壁に課題4個も作ってくれてたのに登れず


ストレッチのみで、20時過ぎ終了。


MTみちゃんの課題、楽しみ
次回、頑張りま～す

業後にＢＲ。

130度壁の緑□がやっと登れた

そして課題創作。


体調悪くないと思ったけど、登ったら悪化した気配
やばっ

本日は、実家で妹とケアマネ面談。
面談は滞りなく終了。

私も風邪で体調悪いし、
妹の子供（姪っ子）が熱を出したので、
早々に切り上げて帰宅。


16時頃の早い帰宅
ダンナがまだ家にいた。

体調不良で、BRなし。
ダンナも、道連れ（？）でＢＲ行かず


明後日の大掃除までに、風邪治さないと

今日、明日と連休だが、雨


幸い（？）風邪が悪化して、体調不良の私。
出かけてたら、出先でダウンしてたかも知れない。



午前中にバセドウ病の定期検診で病院へ。

「風邪引いたみたいです」と言ったら、「喉が少し腫れてますね」と、
薬を山ほど処方された。

フロモックス（抗生物質）まで・・・


とりあえず薬は飲まず、休みだし、寝て治そう～っと

先月、涸沢（標高2309ｍ）で高山病になったくせに、
また明日の北アルプス常念岳（2857m）の登山を楽しみしている。

懲りない・・・


昨日昼休みに、山雑誌に載っていた乗鞍岳の写真を見ていて、
そういえば国体の合宿（17年前？）で、ここを走ったな～と、
何気なく標高を見たら乗鞍岳の頂上は3026m。

ってことは、昔は3000メートルくらいまで平気で駆け登ってたってことか？
高山に強いか弱いかは、持って生まれたもの（DNA）でほぼ決まるらしいが、
私の記憶が正しければ、少なくとも3000メートルまでは、DNA的にOK！ってこと。


ってことは、バセドウ病が完治すれば、富士山以外は問題なく登れるはず！
って思ったら、ちょっとだけ憂鬱だった登山が、すごく楽しみになってきた


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※2016/4/13追記
記憶は正しくなかった
合宿で駆け登っていたのは、標高1925メートルの車山でした（全然違う）。
乗鞍は、レースで標高1684メートルの高山市平湯峠から、
標高2702メートル畳平バスターミナルまで、乗鞍スカイラインを走っただけでした。
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今日は、母の健康診断の付き添いで実家へ

散歩がてら最寄りのデニーズまで歩いて行って、
妹と3人で遅い朝ごはんを食べた

実家に戻り、午後はケアマネさんと面談。

そして16時半頃、テレビや新聞紙上で紹介されている、
知る人ぞ知る「大倉山の便利屋」さんに、片づけの見積もりに来てもらった。

実家の北の部屋の4畳半が、ゴミ部屋になっていて、
団地の5階でエレベータなしでは、ゴミの処分も大変なので、
昨年12月に、某大手の片づけ会社に見積もって貰った。
でも『4トン車手配して運び出して、処分するだけで35万円』と言われ、
そんなにかかるなら「自分で軽トラを借りて処分する！」と言ったまま放置

そして我が家が、ヨーロッパツアーに行っている間に、
弟夫婦と、妹が片づけてくれて、足の踏み場もなかった部屋に、
足の踏み場ができたものの、まだガラクタで溢れ返っている。
油断すると、すぐ母が物を運び込んでしまい、いたちごっこ

やっぱりお金で解決だ！と、今度は「大倉山の便利屋」さんに来てもらった。
すると『一緒に分別しながらの片づけで、2日で20万円』の見積もり。
今度は、即決した

大仕事が片付いた気分で（まだ何もしていないけど）、
帰り道ダンナに『夕ご飯どうする？』ってメールしたら、
『今BRで、MTみちゃんが来てるよ！』って返信が来た。

直帰するつもりだったけど、急遽BRへ。

18時半頃、BRへ。
15時頃から登っていて、ちょっと疲れてるMTみちゃんと長～いおしゃべり。

最後に、私の新作課題を登って貰ったら、MTみちゃんが一撃できず
スタンス一個追加しようかな

ブログサイトのトラブルで、9/16から『コメント通知メール』が停止されたいた。
そのためコメントに気付かず


今日気付いて、慌てて返信。
やっさん、Ｋちゃん、ごめんなさい

今日は、鶏肉バージョンで、ししとう入り



デザートは、はやぶさ温泉で買ったイチジク。

腐りかけのイチジクは、とっても甘くて、キウイに似ていた

久しぶりのダンナの手料理。


料理中


トマトとオリーブオイルたっぷりのソースの鶏肉のソテー？

おいしかった

11時頃家を出て、Ｆ病院へ。

診察は、
「体調どうですか？」
「良好です！」
「ではこのまま薬を続けて、10月に血液検査しましょう。」
以上。

1分で終了。


その足で、実家へ。

すっかりものぐさになって、何もしなくなった母に、
『外国の友達にプレゼントするから、折るの手伝って』と、
折り紙を渡したら、いっぱい折ってくれた。

 
コップの横にいるのは、母がデイサービスで作ったマスコット


もともと手先が器用で、細かい作業が好きな人だから、
夢中になって折ってくれた。

『ありがとう～！』をいっぱい言った。

次回は、違うもの折って貰おうかな

ちょっとだけ早起きして、6時50分頃 朝温泉に入りに行った。
夜より 混んでて、びっくり。

7時半、ホテルのホールで朝食
バイキング形式だが、人が多くて渋滞ができてる

朝はそんなに食べれないし、食事の質とか量よりも、
空いてて落ち着ける、小倉のあさのホテルの方が良かった・・・。

部屋に戻って、出かける準備。
共用の荷物がいっぱいあって、ダンナと部屋が別々だと、ちょっと面倒

本日も、仕事は順調・・・と思う。
皆がやる気満々で、引っ張って貰った感じ・・・。

お昼は、皆で外食
1000円とは思えない、豪華な定食
写真撮りたかったけど、はずかしいのでやめた。

午後の仕事も15時半に無事（？）終了。
何だか楽しかったから、もう少しやっていたかった・・・。

皆と別れて、仙台駅でお土産をいっぱい買い込む

 
　↑　仙台駅で、ゆるキャラ発見


帰りは、17時半発のはやぶさ。
東京駅に、19時4分着。1時間半で着いちゃった！

牛タンパック買って帰ったけど調理する元気なく、
コンビニ弁当買って帰った

今日は、仙台に出張です。

東京駅でカツサンド食べて、焼き肉弁当買って、
10時発のやまびこに乗って出発です

 

新幹線の中で、焼き肉弁当食べる予定が、
東京駅で食べたカツサンドが強力で、お腹がいっぱいで食べられず

12:04　仙台駅到着。


本日泊る「天然温泉　萩の湯　ドーミーイン仙台駅前」ホテルに、
チェックインし荷物を預けた後、道行く人の視線を感じつつ、
駅前のベンチに座って焼き肉弁当を食べた


初日の仕事は、北九州での予行練習（？）の甲斐あって、順調に終了し、
お約束の歓迎会で盛り上がった

他拠点の方々とは、こういうイベントがないと、なかなか会えないので、
情報交換をする、良い機会となった。

ダンナも、久々にアルコール解禁して、楽しそう



　↑　歓迎会の帰り、仙台駅前で。

歓迎会の後、ホテルに戻って、お楽しみの温泉へ。
狭くて、露天風呂の景色もないけど、お湯質はなかなかだった

お風呂上がってダンナの部屋で一息ついた後、自分の部屋に戻った。
シングルルームしか法人割引が効かないので、今回は別々の部屋泊り。

疲れて、爆睡

久しぶりの早番勤務。


定時後に待ち合わせして、Hzめさん、Skまさんとディナー
北アルプスに行く前の、ミーティングです。
ダンナは、不参加。


ピザ（Half＆Half）とパスタ2種類を、デザートセットにして3人でシェア。
ピザもパスタも生チョコのタルトも、おいしかった


天気もぐずつき気味だし、また急な出張の話もあって、
忙しくてテンション下がり気味だったけど、モチベーションアップ


帰りに、ららテラスのモンベル（mont-bell）によって、山グッズを物色。
何だか楽しみになってきたな～



ダンナは、BR新館に行って、PCのセットアップをして帰って来た。


『雨でも行く気まんまんだよ』って報告したら。
『雨の山はいやだな～』とテンション低めのダンナでした

ここ最近非常に忙しく、遅番の負担が増大中
定刻に帰れることが、殆どなくなった

でも今日はBR仲間の学生さんの後輩の『実験の被験者』になるという任務がある。
中高年層のデータが欲しいそうで頼まれ、遅番後だったら良いよということで今日になった。

何とか定刻10分オーバー程で業務終了し、待ち合わせ場所に向かう。
少し遅刻


迎えてくれたのは、某有名大学の優秀な学生さん。
とても礼儀正しい好青年で、彼らを見てると日本の未来は明るいって思うのでした。


実験会場は、10年くらい前にアルバイトをしてたことがある校舎。
少し雰囲気変わったように思うが、
学生さんと一緒に懸垂してた非常階段はそのままで懐かしい。


実験コンセプトは『中高年にも使いやすいシステムとは？』ってとこかな？

アナログ人間で、ハイテク機器（？）に触れることが皆無なので、
実験中は四苦八苦
でも良い被験者だったかは別として、とても面白かった


予定より早く、21時40分頃終了。

『お忙しい中ありがとうございました！』と学生さん。
 
いえいえ良い気分転換になりました。
こちらこそこんな時間にすいません・・・という気持ちですm(__)m


中高年にやさしいシステムを、宜しくお願いしま～す

 

朝から雨
顔を洗って、出発。

茅ケ岳登山道入り口の駐車場を偵察に行った。
 
車が数台停まっていて、雨の中山歩きしている人がいるようだ。


 
トイレもちゃんとあって綺麗だ。

コンビニで朝ご飯食べて、大月から中央道に乗って帰って来た。


何にもしてないのに、疲れて、本日終了
洗濯して、アパートの更新手続きして、終了でした

今日も、早朝に目が覚め、眠れなくなった。

ここ最近、窓全開で寝ているので、早朝の日差しで目が覚めてしまう。
いつもはカーテン閉めて二度寝するのだが、今日は眠れない。

朝からバタバタ出かける準備をしていたら、
ダンナも何回か目を覚ました。

今日は、私が実家で用事を済ました後、
ダンナが実家まで迎えに来て、そのまま出かける予定。

午前中、母の定期健診
ちょっと脱水気味と言われた。気をつけねば。

お昼は、定食屋さんで定食を食べ、
午後から、ケアマネさん面談。

寝不足で頭がボ～としてる


15時頃迎えに行くと言っていたダンナから、
15時に今家を出たとメールが来た


16時頃、ダンナが実家に到着し、石和温泉方面を目指す。

かなり難解で、迷って、迷って、ぐるぐる回り、
本当にこの道で良いの？行けるの？っていう細～い道に入り、
やっと『正徳寺温泉 初花』に到着。


 

ヌルヌルで、人肌程のぬるいお湯が気持ち良い。
眠りこけて、溺れそうになった


一度は『贅沢は敵！』と車に戻ったが、引き返して『うな重』を食べた。
 

けちんぼの我が家としては、大贅沢
最近、残業ばかりで大変だったから、ご褒美ということで




下界も涼しくて、雨の中ここまで来た意味あるのだろうかと思いつつ、
標高高いところで、車中泊

我が家の他にも一家族、お仲間が来た。
雨なのに・・・。

涼しくてよく眠れた

計画では、昨晩のうちに出発して
『標高の高いところに行って、涼しく寝る』だったのだけど、
遅番勤務で少し残業して、帰って来てお風呂に入ったら、
ぐったりしてしまって断念


それでは朝出で『丹沢の大山でも登りに行こう』って話してたのだけど、
6時過ぎに起きたものの、朝はさらにぐったりで、やっぱり断念

出かけるのは諦めて、掃除、洗濯etc・・・


そして午後、病院に行った


前回の血液検査の結果を聞く。

甲状腺ホルモン（T3、T4）が、正常値より低くなり、
甲状腺刺激ホルモン（TSH）は、30.86に上昇。

甲状腺刺激ホルモンが「出せ出せ！」って言ってるのに、
充分に甲状腺ホルモンが出ない状態。

『バセドウ病（甲状腺ホルモンが出すぎ）だから、暑さがこたえる』って思ってたのに、
甲状腺機能低下症になってた
でもここ最近の体調不良（息切れしたり眩暈がしたり）は、これが原因らしい。



しかし、これは薬（メルカゾール）が、順調に効いているということ
明日から、薬の量を２錠から１錠に減らせることになしました




その他、血糖値、尿酸値、肝機能のγ-ＧＴは正常、
ＡＬＰは標準値を超えているが前回より下がった

だだ、またコレステロール値が高くなった（まだ基準値以内だけど）。
これも甲状腺機能低下症で代謝が落ちてるせいかな？

朝、母より早く目が覚めた。


朝食は、ハムエッグを私が作っただけで、あとは出来合いのもので済ました。
昼は店屋物


本当は、母と一緒に献立考えてお料理したかったのだけど。
今日は、私の方がバテ気味

一緒に住んでたらな～と思いつつ、
18時頃、実家を後にした。


BR行くつもりだったけど、
ダンナから『雨のバカ尾根（丹沢）で疲れちゃった』って、
メールが来たので直帰

9時半頃、実家へ。


母が資源ごみ（紙ごみ）を自分でまとめて、
外に出そうとしているところに到着した。
洗濯機も回ってて、しばらくして干し始めた。

生活ができているな～と、うれしくなる


でも外にはなかなか出たがらない
午前中に父のお墓参りに行こうと言うと、
『今暑そうだから、夕方が良い』という。
15時頃、行こうか？と声をかけると、
『あまり遅い時間に、お墓行くのは良くないから』と

面倒なことは先送りする、私の中にもあるＤＮＡ


結局、15時半頃、雨の降る中のお墓参りとなった

 
お墓の横のモニュメント↑
この上に卒園した幼稚園がある。


雨だけど蒸し暑くて、すぐそこのお墓までの往復で、
母はだいぶバテた様子。
だいぶ体力落ちてるな・・・。


でも団地の5階まで、フーフー言いながらも、
休みなしで登りきるのは、さすが

今日も、遅番勤務。

最後の対応が、かなりのハイストレスかつ長時間だったので、
終わったところで疲労困憊

ＢＲも行きたいし、帰りたかったのだけど、
Tっしーの『お願い』攻撃に負けて残業。

遅くなって、BRは行けず。


Tっしー、今度は『私たちのお願い』聞いてね～

今日は、昔の職場の友人と久しぶりに会う約束をしていたのだが、
生憎の天気で、延期となってしまった。

新卒で就職した会社の同期で、
女性が少なかったので、必然的に仲良くなった。

2007年の9月に会って以来で楽しみにしていたのだが、
台風の影響による激しい雨で、交通麻痺の恐れありと判断して延期となった。


ヨーロッパツアーの時に、スペインから送ったAir Mailに、
『バセドウ病で・・・』なんてことを書いたら、心配してメールをくれて、
それがきっかけで同期会しようってことになったのだけど・・・。
残念


2007年の9月の同期会の時のブログ見たら『天気は土砂降りの雨・・・』て書いてある。
全然覚えてないけど・・・



今日は結局、夕方にダンナとトレッサ行って山道具物色しただけで、
一日だらだらして終了でした・・・。

フィードバックを繰り返し、
今日は良い仕事ができたのではと、自画自賛


こちらの方々は、本当に皆親切で、
いっぱい気を使っていただき、細かな配慮に、感謝、感謝
少しはお役に立てたかな？


16時まで現地で仕事して、皆に挨拶して、
見送りに恐縮しつつ、出張先を後にした。

皆、明るくて仲良くて、職場の雰囲気がとても良く、羨ましい
徳山（ダンナの実家）から新幹線で通勤できないかな？ナンテ・・・。

今日は、すごく蒸し暑い


小倉駅で。


せっかく小倉まで来たのに、なかなか実感できないまま、
16時46分ののぞみに乗る


新横浜に、21時14分着。
小倉から新横浜まで、4時間半。
近いな～。

今日は、夫婦で北九州に出張です。

6時半に家を出て、新横浜へ。

本当は、新横浜駅でお茶して、ゆっくりお土産選んでって思ってたのだけど、
うっかり菊名から新幹線の乗車券を使ってしまい途中下車できず、
駅内でお土産とお弁当買って待合室で時間を潰した


駅弁


7時49分ののぞみに乗って、12時22分に小倉へ。
ホテルに荷物を置いて、13時頃出張先に到着。

風が爽やかで、北九州は涼しいな～と思ったら、
今日だけとのこと


そして早速仕事開始。
やっぱりやってみないと分からないことがいっぱい
1日目が終了して、やっと今回の出張の本当の趣旨を知った。

この前の打ち合わせの時に違和感を感じて、
再三管理者に確認したのに、誰も教えてくれなかった
というか管理者も何も知らなかった・・・？



業後に歓迎会を開いて貰い、楽しい時間を過ごした後、
ホテルで猛勉強
ダンナが・・・


こちらの皆さま、とても親切で、やさしい
お役に立てるよう、頑張らねば

ずっと日曜は、弟夫婦が実家を訪問してくれているのだが、
今日は行けないと連絡があった。


のんきな私は、1日くらい母一人でも大丈夫だと思っているのだが、
丁度自分が休みなので、実家に行った。

何をするわけでもなく、一緒にお昼ご飯食べて、TV見て。


母は、元気で何だか幸せそうな顔をしている。
春より元気になったように思う。


私がいない間も、兄夫婦、弟夫婦、妹たちが、母が一人にならないよう、
デイサービスがない日は、ずっと訪問してくれてたので、
不安が消え、気持ちが落ち着いたのかも知れない。

皆に感謝

久しぶりに、職場の飲み会に参加した。
ダンナは、薬の副作用による体調不良で欠席。

遅番終わって、Ｙさんと一緒にお店に向かい、
無事（？）皆と合流。
（Ｙさんのおかげで、迷わずに行けた）


こういう席でないと、皆のぶっちゃけ話は聞けないので、
飲み会は、貴重なイベントと思いつつ、いつも参加しないのだが、
今回は、予定のない日曜休みの前日ということもあって参加した。


若い（20歳くらい年下の）上司である、
Ｔくりんさんといっぱい話しをした。

Ｔくりんさんのやる気とバイタリティ、
そして人をやる気にさせる手腕に脱帽

普段やる気なし子の私も『頑張らなきゃ！』って思ってしまうのでした。
明日から、頑張れるかな