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根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ　＆　時々介護 & 闘病日記

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きむら 栄子
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女性
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岩登り　かけっこ
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走って登った次の日。。。
だけど今日は走りに行った。

気分転換にいつもと違う坂登り。

朝焼けが心地よかった。
日の出が遅い、日が短くなったな～。
ちょっと肌寒かった。

朝ラン、3.9キロ。。。

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