根性なしトップローパーのクライミング日記&へなちょこランナーのかけっこ & 時々介護 & 闘病日記
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ダンナが遅番なので、走って帰った。 疲労と、山になっている洗濯物を考え、BRはお休み。 勤務先から家まで、約10kmを65分くらいで走った。