根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ ＆ 時々介護 & 闘病日記
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職場からＢＲへ向かう。今日は車が多くて到着までいつもより時間がかかった。 それでも19時前に着いたので、走りに行った。5kmくらいを、34分くらいで。 末吉橋から商店街を走るコース。走りにくかったので、今度は別ルートを考えよう。 ＢＲはガラガラ。でも仕事で台湾に行っていたIウエさんが来ていて、久しぶりにHヤマさんとのお笑コンビが揃い賑やかだった。 この前作った課題を登ってもらった。私はなんとか完登。 新しい課題も作ってみた。 ダンナが手足課題でないと、苦手克服にならないからと、新しい課題を作ってくれた。 全然できない。。。 明日もＢＲ行こう～
