あちも日記

かと思っていたのに、雨が降った様子もない。

年末年始働いたご褒美（？）で、今日から3連休だったのに、
雪予報にて、どこにも出かけず。。。

とりあえず10時頃、走りに行った。

戻って来てから天気予報をチェックしたら、明日の伊豆方面は晴れ
うんじゃ城山でも行くか！ということで、夕方出発。

まずは温泉。
今日は一段とお湯が熱く、やばいかな～と思ったが、長湯のダンナに合わせるべく頑張り過ぎた。思いっきり湯あたりしてしまい脱衣場でダウン。係りの人に迷惑をかけてしまった。反省<(_ _)>
何とか服を着て休憩場まで行き、そこでまたしばらく寝ていた。
その時そばで話をしていた叔母様二人の会話が面白くて、すごく楽しかった。
ちょっと得した気分(*^。^*)

いつものスキヤで食事した後、いつもの駐車場に向かう。
林道を走っていると霙が雪に。。。
早速、タイヤチェーンが役に立った。

いつもの駐車場は銀世界。
しばらく帰るかどうしようか悩んだが、明日の晴れ予報を信じて残ることにした。


-------今日のかけっこ-------------
走行距離：15.7km
コース：近所（アパート⇒百石橋西側⇒下新城⇒職場⇒１４号⇒木月４丁目⇒谷景山大聖院前の坂⇒ＯＫ⇒アパート）
月間走行距離：67.1km

明日雪予報なのと、今後の二子通いの為に、タイヤチェーンを買いに行った。
が、オートバックスではバネット（貨物車）用のチェーンは売ってなかった。

明日雪降ったらアウトだな。。。


-------今日のかけっこ-------------
走行距離：5.3km
コース：近所（綱島ゴルフ練習場前の坂×１）
月間走行距離：51.4km

今日は遅番勤務。
何とか｢遅番勤務の日は仕事前に走る｣という習慣を維持すべく、今日も走りに行った。

曇ってたけど、西の空は明るくて丹沢が見えた


-------今日のかけっこ-------------
走行距離：5.0km
コース：近所（綱島ゴルフ練習場前の坂、日吉本町5丁目の坂）
月間走行距離：46.1km 

出遅れてしまったが、ＢＲへ。

久しぶりに真ん中壁の青黄テープ課題（青足限定）を、ダンナと一緒にアップで登った。
調子悪くない（*^_^*）

どっかぶり壁で、ずっと温めているムーブにしつこくトライ。
ピンチ系の悪いホールドから遠いカチをとる。
届くようになったが、止まらない。
Ｎジの地道なトライですね～とのコメント。

最後に、右奥壁に新作課題作成して終了。。。

本日、2回目の御岳。
前回は勝手が分からず、”ムズそう、怖そう～”が先行して、登らず終いだったけど、
今日はアラジンのヒロシくんとカズミさんが一緒だったので、
いろいろ教えてもらって、登ることができた。

７級～やさしめの5級を5本登った。
4級になると手も足もでない感じ。。。

でも夕方人が少なくなったのでデットエンドに触ってみた。
最初の左足トーフックがうまく決まらず、ほぼ発信できず状態だったけど楽しかった。
皆が登っている課題を一緒に登るのは楽しいな～(^_-)

寒かったけど、天気予報に反して、1日晴天だったので思ったより過ごしやすかった。

寒い日が続きます。。。

昨日は帰りが遅かったのもあって、あまりの寒さに走る気力も無くなってしまったが、今日は頑張って走り行った。昨日よりは寒くないような。。。


-------今日のかけっこ-------------
走行距離：5.3km
コース：近所（綱島ゴルフ練習場前の坂×１）
月間走行距離：41.1km

ビックロック行っちゃいました。

昨日最後に作った課題を登りたくて、昨日ヘロヘロだったのに、性懲りもなく。。。

完登はできなかったけど、核心部のムーブは何とかできた。
今度繋ごう～

今日は寒かったな～

明日からの世間の3連休は仕事なのでＢＲは無理。
なので、今日は頑張って登る予定だったが、全然登れない(?_?)
走った方が良かったかな。。。

でも作成中の課題をカズミさんとヒロシくんが登ってくれて、ずっと未完成だった1個の課題が完成した。ちょっと私には厳しいけど。。。

最後にリハビリ課題を1個作成。これは次回登れそう。。。カナ？

今日は10時間睡眠。
早起きして、早く岩場いに行って暑くなる前に登ろう！（ダンナの課題は午後、日向カンカンとなるので）計画だったが、朝の冷え込みに負け、8時前気温が上がり始めたくらいにやっと起きだした。

昨晩は星がきれいだったから、放射冷却で冷え込んだみたいで、朝も寒かった。。。
でも昨日まで曇り予報だったのが、今日の天気予報では晴れ予報に変わっていた。
ラッキーと思ったが、ダンナにとっては微妙～かしら。

ストーンフリー 5.10c　トップロープ×1
　Oneテン。最後のピンチホールドを忘れてフォール。

ミウラー 5.11a　ＲＰ
　久しぶりの成果でうれしい～。でもやっぱりお買い得かな？
　
オンリーイエスタデイ 5.10d　トップロープ×2
 1回目出だしムーブできず、敗退。ダンナが登ってムーブ確認。
　2回目は何とかムーブ解決。ミウラーよりムズイ気がした。

クライミングより、アプローチで足が鍛えられた1日のような気がした。。。

朝ゆっくり支度してチューブロックへ。

ストーンフリー 5.10c　トップロープ×１
　テンションかけかけ必死で登った。。。

ミウラー 5.11a　トップロープ×2
　2回目はＮＯテン。

天気良くて気持ち良かったけど、クライミングにはいま一つ気合いが入ってない。
ヨーロッパクライミングまで、3か月ないのにこんなことで良いのだろうか。。。

年末年始、かけっこイベントが多かったので、気持ちは走る方に向いてる？

ダンナが職場から、飲み会に直行。
私がバネットを運転して帰る。

車がバネットに変わってから、すっかり運転しなくなってしまった。
ＢＲまで運転していく自信がないので、家に車置いて走って行こうかと思っていたが、仕事でどハマり。帰りが遅くなったので、ＢＲは断念した。。。


-------今日のかけっこ-------------
走行距離：10.0km
コース：近所（アパート⇒百石橋西側⇒綱島ゴルフ練習場前の坂⇒北綱島⇒アパート）
月間走行距離：35.8km 

にて、出勤前にＪｏｇ。

今日は晴れてて富士山も見えたけど、ちょっと霞んでた。。。
見上げた空は真っ青だったけど(^_-)

疲れてるかなっと思ったが、気持ちよく走れた（*^_^*）


-------今日のかけっこ-------------
走行距離：5.0km
コース：近所（綱島ゴルフ練習場前の坂、日吉本町5丁目の坂）
月間走行距離：25.8km

なので、出勤前に走りに行った。
今日は曇ってて、あまり晴れやかな気持ちにはなれなかったな

仕事21時終わりなので、ビックロックへは行けない。。。


-------今日のかけっこ-------------
走行距離：5.0km
コース：近所（綱島ゴルフ練習場前の坂、日吉本町5丁目の坂）
月間走行距離：20.8km

久しぶりだ～。金曜日は遅番勤務か休みで、ずっとビックロックに来れなかったから。。。
金曜日常連のＨヤマさんやＩウエさんに会うのも久しぶり！

実は今日が金曜日ってことも忘れてて、クライミングのモチベーションも無くて、今日はもう走ろう！と思ってたのだけど、Ｈヤマさんの顔見てちょっと元気が出てきた。

でも、とりあえず走りに行って、帰って来てから、ＨヤマさんとＩウエさんに合流。

前回できなかったウっチー課題を一緒に登った。
足自由で前回はできなかったのが、今日は手足限定で登れてしまった。
ちょっとうれしい。
これならと、登れてなかった自分のリハビリ課題を触ってみる。
これも完登！
久しぶりの成果。うれしい～
その後も、ＨヤマさんとＩウエさんと一緒にちょこちょこ登って終了。
久しぶりに楽しかったな～（*^_^*）


-------今日のかけっこ-------------
走行距離：10.8km
コース：ビックロック近所（BR⇒上末吉⇒樽町⇒大豆戸⇒スノーバ⇒BR）
月間走行距離：15.8km

仕事終わってから、私の実家へ。

今日は妹夫婦が子供２人連れて遊びに来ているとのことなので、久々に甥っ子、姪っ子の顔が見れる（*^_^*）

玄関開けたら、靴がずらり。
妹一家だけにしては靴が多すぎる。。。。
と、兄貴夫婦と弟も来ていた。

兄弟姉妹が全員顔合わすの、すごい久し振り！
来て良かった。

自分たちでは絶対買わない、高級牛肉でしゃぶしゃぶを堪能!(^^)!

おこちゃま達に付き合って、十数年ぶりに神経衰弱をしたが、
頭の老化を実感した(－－〆)
記憶力の瞬発力？がないな～
頭も鍛えないと、衰える一方ですな。。。

弟が帰り、兄貴夫婦が帰り、妹一家が帰り、最後に私とダンナが残り、母一人にして帰るのが何となく切なかったけど、母は特に淋しそうでもなく、ちょっとほっとした。

最後まで付き合ってくれたダンナにも感謝<(_ _)>

今日も遅番勤務のため、仕事前に走りに行った。

NewYearEKIDENのスタートを見届けてから私もスタート。

やっぱり朝のジョギングは気持ち良いな～
晴天で、富士さんが良く見えた

走り初め、何とかできました（*^_^*）


-------今日のかけっこ-------------
走行距離：5.0km
コース：近所（綱島ゴルフ練習場前の坂、日吉本町5丁目の坂）
月間走行距離：5.0km

今日は遅番勤務にて、帰宅は22時近くになってしまいました。

走り納に、ちょっとでも走ろうと思っていましたが、あえなく挫折。

明日、走り初めはできるかな～

もうすぐ、2007年も終わりですね。

帰ってから、走りに行った。

不思議と体か軽くて、気持ちよく走れた。
久しぶりの感覚（*^_^*）

ビックロックは、忘年会ですね。。。


-------今日のかけっこ-------------
走行距離：5.3km
コース：近所（綱島ゴルフ練習場前の坂×１）
月間走行距離：43.5km

今年も、あと3日ですね。。。

我々は、1/2まで仕事です。
1/3休んだら、また1/4から5連勤。

正月？｢そんなの関係ねぇ!｣生活です。。。

稼ぐぞ～


-------今日のかけっこ-------------
走行距離：5.3km
コース：近所（綱島ゴルフ練習場前の坂×１）
月間走行距離：38.2km

雨予報にて、南壁に行くが、雨の降る気配なし。
モチ無しにて、早々に撤退。
　スラブはむずい。。。

夕方、ビックロックへ。
　疲れていて、思うように登れない(?_?)

もうすぐ日が暮れる。。。



ストーンフリー 5.10c　トップロープ×1

ミウラー 5.11a　トップロープ×3

天気が良くて気持ち良っかった（*^_^*）
まだ、脇腹が少し痛む。。。

雲ってて寒い～




鵜の瀬岩
ダンナのアップ
私は、とても登れそうにないので見学＆スポット。

忍者返しの岩
平日だけど、常に人が7，8人いる状況。
さすが人気エリア！
私はスポットしながら、皆の登りを見学。
風が冷たくて、寒い～。

ボルダーは怖そうだな。。。
5級くらいを、頑張って触れば良かったかな。。。

ビックロック
3時頃終了して、ビックロックへ。
薄かぶり壁のＵッチーの足限課題を足自由で登った。
ちょうど良い（*^_^*）
最後にどっかぶり壁に課題を考えたが、企画倒れで不採用。。。

今日も、し．ご．と．

ケーキも、七面鳥(?)もなし。
いつもと変わらない1日が過ぎて行く。。。

明日の休みは、早起きして御岳に行く予定。
奮発して買った、ボルダーマットのでびゅ～



-------今日のかけっこ-------------
走行距離：3.8km
コース：近所（綱島ゴルフ練習場前の坂×１）
月間走行距離：32.9km

3連休の真ん中。世の中はクリスマスムード一色。
我々は仕事
日曜にて、ＢＲも行けず。。。



-------今日のかけっこ-------------
走行距離：5.3km
コース：近所（綱島ゴルフ練習場前の坂×１）
月間走行距離：29.1km

久しぶりのビックロック。

だいぶ脇腹の痛みが気にならなくなってきたので、恐る恐る登ってみた。
力の入れ方によってはまだ痛みがあるが、何とか登ることができた。
ちょっとピリッと来るけど^^;

早速、右奥の壁にリハビリ課題作成。
ポケットを繋いだ核心ムーブから、後半は大サービスのガバホールドにして完成。

核心抜けたら絶対登れると思ったのに、ガバ取ってから落ちてしまった。。。
情けな！
でも楽しい～（*^_^*）