あちも日記

今日は、久しぶりの外岩。


頑張って5時半過ぎに家を出るが、調布インター手前で事故渋滞
前回より遅くなってしまった。


駐車場で富さんと合流し岩場へ。

アップしているところに、三村さんが「早い！絶対（我が家のほうが）遅いと思ったのに～」と言いながら、お友達のRyoくんと一緒にやってきた。


風邪気味だし、膝が心配だし、頭の中もやもやだし、どうなることかと思ったが、
4月並みのぽかぽか陽気、この前買ったストックとサポーターで足はしっかりガード、
みんなの元気をもらって、楽しい一日となった。


今日もビレーだけと思っていたが、
富さんがＲＰしたイヤーイヤーの右に麦畑（5.10b）があるのを見つけて、
ダンナにトップロープを張ってもらった。

久しぶりの石灰岩、スタンスがつるつるで悪い
右足に力を入れるのが不安なので、おっかなびっくり登った。
1回目は難しいと思ったが、2回目でノーテン。
やっぱり10bですね。
内容は、面白かった

今日はダンナが頑張ったので、終了が17時ちょっと前。
温泉に間に合わない！っと、大慌てで荷物をまとめて下山。
ダンナが私の荷物も持って駆け降りて行った。。。

頑張った甲斐あって、閉店1時間前にもえぎの湯に到着
風が強かったが、露天風呂はとっても気持ちよかった




いろいろ考えたが、右膝は治らなければ手術して、
それ以外の足首、左膝は運動療法で頑張ってみる、という方向で・・・。
運動療法に関しては、ずいぶん前からＢ二ちゃんにアドバイスもらっていたのだけど、
お尻に火がつかないと実効できない・・・私

こんばんわ
内地に行くのもいよいよ来週になりました。(あれ？正確には再来週？）
お会いできそうで、とってもうれしいです

仏のお土産を頂いたようで、ありがとうございます

膝のことが心配ですが、プチ旅行(私には大旅行＾-＾）でリフレッシュ＆エンジョイしましょう
よろしくお願いします！

メリノーさん、こちらこそ宜しくお願いしま～す

せいぜい4連休と思っていたのが、6連休になり、嬉しい誤算です

もうすぐですね！
とっても楽しみです（*^_^*）