根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ ＆ 時々介護 & 闘病日記
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
久しぶりの何の予定もない休日。 3連休ということもあって、疲れがどっと出た・・・。 走れない、登れないで、仕方なく始めた筋トレ（背筋、腹筋、スクワット等々）が、効いたか？ 体がバリバリで動けない 1日ゴロゴロ・・・ 私の寝言、歯ぎしり、鼾で、連日寝不足のダンナも、お疲れ 明日は、久しぶりの外岩予定です
