根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ ＆ 時々介護 & 闘病日記
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業後のＢＲ。 明日、明後日は遅番勤務、四明後日はＢＲお休みなので、 今日は頑張って登らないと・・・と思いながらも、 Ｈみちゃんと長～いおしゃべり 30分くらいして、やっとアップを始めるが、 アップだけで右腕がパンパンに張ってしまった 筋トレのつもりで、120度の壁で遊んでたら、Ｈみちゃんがアレンジして課題にしてくれた。 右手の引きつけが全然できなくて（力が出ない・・・）登れなかったけど、 面白い課題ができました。 もう一個私のリクエストしたホールドを使った課題を、Ｈみちゃんが作ってくれた。 私は登れないけど、Ｈみちゃんの登りを見て満足 楽しかった 今日も帰りは雪
