根性なしトップローパーのクライミング日記&へなちょこランナーのかけっこ & 時々介護 & 闘病日記
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昨日の診断で先生(PT)に「どうですか?」と聞かれ、 「変わらないです。」と答えたら、怪訝な顔をされた。 そもそも1週間で成果が出ることを、本人は期待していない・・・。 1週間前に助手の方に組んでもらった、リハビリメニューはソフトだったのかな? 今日は先生自らメニューを組んでくれたが、これがハード。 痛みで顔を歪めると、先生がニヤッ! BRから帰ってからも、一通りメニューをやってみた。 もともとM系なので、痛いくらいの方がやった気がして良いかも。 そして今朝。 驚いたことに、いつもの右膝のこわばりがない こんなに即効性があるものなんだな~ 半年お付き合いしてきた痛みなのに。。。 負荷かけた翌日に、どうなるか分からないけど・・・。 これは暫く通うしかないですね