根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ ＆ 時々介護 & 闘病日記
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元々休みだった、11日、12日は、リカバリー出勤。 その間、ダンナはハードな『常念～蝶ヶ岳』を１日で縦走して、満足そう。 今日は、業後にBR。 懸垂ボードにぶら下がるだけで、後は読書。 店番のマチさんが声をかけてくれて、椎間板ヘルニアでブロック注射で治ったと話たら、 マチさんも、神経根ブロック注射経験者で、『痛いですよね～』と。 痛みを共有できる人がいて、嬉しい
