あちも日記

今日はセンター休業日で仕事は休み。

本来なら毎週末実家訪問をしてくれている、
弟夫婦に代わって実家に行くべきところだが、
風邪ひきで咳が出てるし、老人（母）に風邪をうつすリスクと、
年末の帰省の準備のこともあって、実家には行かず。
すいませんm(__)m


所要を済ませ、夕方BRへ。
BR大盛況。
ガラガラのBRに慣れてたので、ちょっとビックリ。
皆、登り納め？
BR本館は明日から1/4までお休みです。

ストレッチした後、少し不安はあったけど、
アップで問題なさそうなので、
今日は、久しぶりに本気クライミング。

傾斜のないところから始めればよいのに、
やっぱりカブリもの好きで、登るのは１３０度の壁。

新しくできていた、黄色×課題を登った後、
緑棒課題とＭＴみちゃん課題と格闘
ちょっと可能性が見えてきた。


1ヶ月と1週間ぶりの本気クライミング。
体がフレッシュで、気持ちよく登れたけど、
腰は・・・

帰ってから、お風呂で温まって、湿布して、マッサージに精を出す


明日は、職場から、ダンナに実家に直行です。

私も坐骨神経痛を発症してそろそと半年くらいになるのですが、なかなか完治せず、とりあえずクライミングを続けています(*_*;

段々症状に慣れてしまって、、ダメですよね(+_+)

病院に行かなければ、、と思いつつもう来年になってしまいます～

(*'ω'*)久しぶりにブログに来させてもらったのですが、疲労感などの体の状態が改善しているようでよかったです♪♪♪

私のホルモン値もなかなか改善しないのですが、とりあえずホルモン剤で安定しているので仲良く？付き合っていこうと思ってます♪

今湯河原に通っていて、伊豆の踊り子（なぜか得意系です♪）もう少し！という所にこぎつけたのですが、そこからが長くて、難しいですね。。→当たり前か～( ;∀;)

帰還兵すらまだ出来ない私なので仕方ないのですが(+o+)

でもなんだかtryしてるのが楽しいので頑張ります(*'▽')

踊り子を落とせたら帰還兵を頑張りたい♪、、なんて、順番が逆ですが～(@_@)

ではでは良いお年を～♪♪♪

あけましておめでとうございます！
そして伊豆の踊り子のＲＰおめでとう！！！
コメントくれた後、登ったんですね。
すごいな～♪

カテリーナ♪さんも、坐骨神経痛仲間だったんだ。
私は、正月休みにダンナの実家の近所の温泉に４日連続でたっぷり浸かったら、
だいぶ痺れがとれました。
温泉療法もありかなって思いました(*^^)v

私も甲状腺ホルモンと仲良くやっていこうと思います(^_^;)

今年もよろしくお願いします(^O^)／

坐骨神経痛に良さそうですね(*'▽')

最近温泉には全然行ってなかった。。

山岳会にいた頃は、山行帰りには温泉に入って帰ってきたものでしたが(*´з`)

子育てが少し落ち着いた友達がどこか旅行に行こうと言ってたので、温泉にしてもらおうかな(*'▽')

ではでは～♪

P.S　(*'▽')踊り子、一緒に喜んでもらえてありがたいです☆彡　

　→→→　その後湯河原に行って、「いんちき」の乗越しを怖がって５分くらいウロウロ、、「サンセット」ではテンションがかかりましたが、くじけず楽しみながら頑張ります(*´▽｀*)

今年は帰還兵とシャクシャインを登れるように頑張りま～す♪

湯治侮れません！

私も、シャックシャインから出直し予定です（*^_^*）