根性なしトップローパーのクライミング日記&へなちょこランナーのかけっこ & 時々介護 & 闘病日記
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私は行かないって、ダンナだけBRへ。自宅でゴロゴロしていたが、みるみる減っていく、煎餅の袋・・・。やばっ何とか歩けそうなので、運動不足解消のため、歩いてBRへ。サンダルはあたって痛いので、途中でビーサンを買って履き換えた。小指は痛くないけど、靴擦れできた走るとすぐだけど、歩くと遠い。。。(ゆっくりしか歩けないし)何とか到着。金曜でガラガラかと思ったら、BR大賑わい。マンスリー課題も新作に張り替わっていた。皆が登っているのを見たら、登りたくなって、履けるかな~とクライミングシューズに足入れたけど、やっぱり無理左足だけクライミングシューズ履いて登ってみたけど、これもちょっと(だいぶ?)無理ストレッチと、筋トレで終了でした。