根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ ＆ 時々介護 & 闘病日記
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今日は休みだけど、ＢＲ。 １１５度の壁で、赤～青テープ課題の青足限定でアップ。 最初、右手の中指の関節が悲鳴を上げていたが、登っているうち気にならなくなった。 （大丈夫かな？と思ったが、今も大丈夫なので大丈夫でしょう・・・） 右ひざはちょっと痛い・・・。 １３０度の壁で、ずっと前に作りかけていた課題を完成させた。 Yケちゃんが初登者、私の設定では無理があったので、Yケちゃんに中継ホールドを足してもらった。 Ｈガさんが、私の課題をいっぱい登ってくれて、HAPPY！でした 一緒にちょこちょこ登ったが成果なし。。。 よれよれになったが、１３０度の壁で赤～青テープ課題の手足限定でワークアウト。 成果なしだが、強くなっているかな
