根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ ＆ 時々介護 & 闘病日記
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痛い！！！ 今日も仕事終わってＢＲ。 １１５度の壁の青足限定でアップ。 手の皮がヒリヒリして痛いし、疲れている。。。 が、ずっとハマっている課題の核心ムーブが何故か簡単にできた！ 落とせるかもって、しつこくやっていたら指が終わってしまった。。。 結局今日も登れずじまい。。。 久しぶりにダンナが課題を作ってくれたが、これもムズイ。 核心部、体伸びたまま何もできず。。。 ダンナ曰く、身体張力ムーブとのこと。 課題だな・・・。 最後は、また１３０度の壁で手足限定でワークアウト。 運動にはなりました。。。
