根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ ＆ 時々介護 & 闘病日記
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今日は、一人出勤。 業後に、電車とバスでＢＲへ。 到着したときは、賑わっていたが、 ストレッチ終わって、登り始める頃には、 常連さんだけになって、快適な空き具合。 105度壁と、90度壁の、マチぼる黄色課題を登った後、 115度壁に進出。 1個、2個とマチぼる黄色課題で敗退。 3個目でやっとGet。 登れた～！って思ったら、左肩に激痛 ダンナが「引き手で最後までちゃんと頑張ったんだな。良いことだ。」と、 珍しく評価してくれたが、「アップが足りなかったね」と駄目だし 肩は上がるが、服の脱ぎ着が辛い ダンナに湿布貼って貰って、回復を祈る
