あちも日記

Ｂニさんはフルマラソンで、職場のＨメさんはハーフマラソンで、それぞれ自己ベストを更新した。おめでとう！

私はと言えば、どんどん後退するばかり。。。もう走れないんじゃないかなんて、ちょっと弱気になっていたらＨメさんに今年の春、三浦であんあなに早く走ったじゃないって言われた。そうか三浦は途中でトイレによったのにもかかわらず、ハーフを1時間46分で走ったんだっけ？あれは今年か、ずいぶん昔のことのように思っていたが。

少しほっとしたりして、そんなに焦ることはないかなって思えてきた。
みんなに元気をもらっている今日この頃なのでした(*^_^*)


今日も走らず、ＢＲでクライミング。

久しぶりに130度の壁に課題を作った。115度の壁は混んでいたので。。。
今日は寒かった～。
でも楽しかった

前回の三浦でトイレは初耳ですよ。
しかもかなり後ろからスタートされてましたよね。
大きな違いですよ！
それを考えるとまだまだいけます！

だだ足の故障はしっかり治したいですね。
自分は少ししか走らないときでも必ずアイシングは欠かしません。
違和感あるときは冷感湿布（痛み止め系でなく）にもお世話になってます。
後はお風呂に入りながらマッサージかな。

まだまだachimoさんのハーフのベストには届いてませんから～

ps.もちろんビールでのアイシングも欠かしませんm(__)m

Ｂニさん、元気出るコメントありがとう～

そう言えば三浦の後はすれ違いで、話をする機会がなかったですね。。。

走るだけがトレーニングではないですネ！
私もビールアイシングだけでなく、足もアイシングするようにします！
Ｂニさん、さすがです。

これからもどんどん記録更新してくださいね。
Ｂニさんに刺激されて、私も頑張れるので！