根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ ＆ 時々介護 & 闘病日記
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今日は、超久しぶりの早番勤務。 BRへは行かないつもりだったけど、 仕事でどんよりしてしまって、 真っすぐ帰ると引きずりそうなのでBRへ。 昨日は、病院リハビリをさぼったので、 （あまり効果を感じられず、 病院を儲けさせているだけのような気がして・・・） フィンガーボードにぶら下がって牽引 ダンナの指導で、プチ懸垂 常連さんと話をして、リフレッシュ
