根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ ＆ 時々介護 & 闘病日記
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仕事でドハマりし、力尽きて放心状態。。。 何にもする気にならない状態だったが、今日行かないと次は何時いけるか分からないし、登れば元気になることは分かっているので、そのままＢＲへ。 出遅れたので駐車場は最後の一台（セーフ！）。 なかなか登る気にならず、少しだらだらした後登り始めた。 ウサボルでみんなが難しい課題登っているなか、恐縮しながらいつものアップ。 後は空いている壁で課題を触った。 いつものワークアウトの後、キャンパシングボードを触る。 1回できるようになった。 涼しくなったせいかな～。 これが今日の成果 みんなとワイワイ登っているうちに、リフレッシュ。 元気になれました ストレス解消は、やっぱり体を動かすのが一番ですネ！
