あちも日記

ものすご～く疲れているけど、今日もＢＲ。常連さんが一人もいなくて、ちょっと淋しかった。でも、アラジンの和美さんと、弘資くんが翔ちゃんを連れて来ていた（朝からスクールだったとのこと）ので、和美さんに一緒に登ってもらい、楽しかった！

最初から前腕パンパン状態だったけど、肩力課題が2手進んだ。一美さんは見事完登。保持力が全然違う。強いな～。

弘資くんがお友達に設定した課題を登らせてもらって一撃。今日も成果ありということで。。。^^;

ＢＲ行く前に、点検終わった車を取りにいった。
特に故障個所はなく、おそらくエンジンブレーキで坂をずっと下ったので、エンジンの温度が上がり警告ランプが点灯したのであろう（正確には、排ガス温度センサーが高温度を検知した）、とのことでした。エンジンブレーキ使い過ぎも、車に良くないんですね。気を付けよう。。。

世界陸上
男子4×100m決勝、アジア新記録にて5位入賞。感動した～(^O^)／