あちも日記

3連勤終わって、明日、明後日休みだが、天気が下り坂。
かくして今日もＢＲへ。

まずはｊｏｇ

夜ラン、5キロ（軽いアップダウン）
　　　・・・今日は痛みなし。

月曜日（ピカボルの日）なのに、ＢＲ空いている。
先生が風邪でダウンしてしまい、ピカボル中止とのこと。
それでも19時くらいからボチボチ人が来て、それなりに賑った。

今日はダンナに作ってもらったアンダーホールド課題がやっと登れた。
一昨日作った課題もゲット。
これは簡単に登れてしまった。。。
イケてると思ってたけど、元気な状態で登ったら、全然イケてなかった