あちも日記

休みなのにお腹が空いて早起きした。
馬鹿食いしたら眠くなって2度寝。
目が覚めたのが11時。
重たい体を引きずって、お昼から走りに行った。

雨が降るとは思えない快晴！
気温も高く、暖かいというより暑い！
さらに、もともと重いニューヨークシューズにソルボヒールカップを入れたので、
さすがに重くて疲れた・・・。

※勝田マラソンに行ったときに普段はいている『ASICS　TJG418　レディ　GT-2140ニューヨーク』の全く同じサイズを購入したのだが、何故か緩い。
それではとソルボヒールカップを入れてみた。
クッション性抜群で衝撃は緩和されるが、重さによる疲労が辛い・・・。

途中、脱水防止のため缶ジュースを買い水分補給をした。
ポケットに小銭を忍ばせてきてよかった

昼ラン、15.4キロ（5坂コース）


夕方からＢＲへ。
今日も空いてるな～、
130度壁の課題を２，３回やったら終わってしまった・・・

傾斜を落として、105度の壁へ。
Ｈみちゃんの５＋課題ができた！
成果ありということで

私も今週から走り始めました。
やっぱり走るって楽しいですね！
そんな気持ちから、今シーズンもう１本フルを
走りたくなり、検索してみましたが、近場は
どこも締切終了で残念でした。

同じサイズのシューズなのに緩い・・・
そういうこともあるんですねぇ。
なるほど、勉強になりました。

4月～6月は、ヨーロッパに行かれるとのことで
また報告を楽しみにしてますね！

それと、青梅マラソンの応援に行きます。
もし良かったら、貴重品係りをしますので
当日会場入り後でも気軽に連絡下さい。
お友達もＯＫです＾_＾

現地に到着したらメールしますね。
よろしくお願いします。

『走るのが楽しい！また走りたい！』って気持ち、素晴らしい～！
私もＫちゃんに負けないように『走ることを楽しみたい！』と思いました。
最近周りで走る人がいっぱい増え、皆にエネルギーを貰っています。
マラソンブームでエントリーは大変になってしまいましたね^_^;

今の気持ちを大切に、来シーズンも頑張れ～＾＾/