根性なしトップローパーのクライミング日記&へなちょこランナーのかけっこ & 時々介護 & 闘病日記
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今日も、公園ランチ。 がっつり食べて、少しだけ運動。 業後は、BRへ。 昨日、MTみちゃんがお土産を私の残置荷物の中に入れてくれていた。 その中に、105度壁の課題メモが一緒に入っていた。 MTみちゃんらしい、見た目も美しい課題。 少し触ってみたが、今日は疲れてて不可能 今日は、ストレッチと筋トレ、マッサージだけにして終了。