根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ ＆ 時々介護 & 闘病日記
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今日もダンナが登る前に走ろうかな～と言うので、BRに着いてから走りに行った。 ダンナのペースが速い・・・。 アップなしだから、最初はもうちょっとゆっくりの方が良いのだけどな～。 ダンナは上下ウインドブレーカー着こんで暑そう・・・。 汗だくだく 今日も5キロくらいまで一緒に走って、ダンナはBRへ帰還、私はもう少し・・・。 いつもの坂を登る。ヘロヘロ 今日は10キロ以上走ろうと思ったのに、あとで測ったら9.7キロだった。残念・・・。 走り終わったあとは、登る元気なし。 しばらくボーとした後、登り始めた。 E3の取りこぼし課題をGet！ 新しい課題も作った。 今日も賑やかな、楽しいBRでした
