根性なしトップローパーのクライミング日記&へなちょこランナーのかけっこ & 時々介護 & 闘病日記
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早起きした、それほど疲れてない、雨も止んでる、言い訳できない。。。 でも2度寝した。 夜ラン、9.6キロ(アップダウンコース) 10キロあると思ったんだけどな~! 後で測ったら、400m足りなかった。。。