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根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ　＆　時々介護 & 闘病日記

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きむら 栄子
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女性
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岩登り　かけっこ
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・・・けど、軽く走った。

4.7km、jog。。。


※追記。
また左足首に痛みが出た。
我慢できないほどの痛みではないが、青梅マラソン走れるか不安

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