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根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ　＆　時々介護 & 闘病日記

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ＨＮ：
きむら 栄子
性別：
女性
趣味：
岩登り　かけっこ
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本日は遅番勤務。
帰ってから、走りに行った


total 5.11キロ

1.000 km 06分45秒 (06'45 /km)
0.420 km 02分15秒 (05'21 /km)
0.420 km 02分14秒 (05'19 /km)
0.420 km 02分11秒 (05'11 /km)
0.420 km 02分10秒 (05'09 /km)
0.420 km 02分07秒 (05'02 /km)
0.610 km 03分34秒 (05'50 /km)
1.400 km 09分02秒 (06'27 /km)


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