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根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ　＆　時々介護 & 闘病日記

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きむら 栄子
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5時に起きたが、シューズを履いたのが6時。
それでも早朝ランだよね。

朝走るのは、気持ち良いな～。
今日も坂道選んで走った。

今日のかけっこ、10.9キロ。。。

あとはBRも行かず、昼寝三昧でした

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