根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ ＆ 時々介護 & 闘病日記
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不覚にもフルマラソン目前にして体調不良 火曜からの偏頭痛、治ったかと思いきや、今日も頭痛・・・。 どうも胃腸の調子が良くないようで、そこから来る肩こりが原因かも。 夜ラン、5.4キロ（フラットコース） 走ったら少し楽になった。 いったい体に何が起こっているのか？？？ 明後日までには回復してくれ～
夜ラン、5.4キロ（フラットコース）