根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ ＆ 時々介護 & 闘病日記
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どこにも行かず。 で、走った。 体重いけど、前回よりは足が動いてたかな？ -------今日のかけっこ------------- 走行距離：5.3km(35'07) コース：近所（アパート⇒綱島ゴルフ練習場前の坂×１⇒松下電器⇒アパート） 月間走行距離：9.0km
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