根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ ＆ 時々介護 & 闘病日記
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JOG。 クライミングはバテバテで、体に力入らず。。。 -------今日のかけっこ------------- 走行距離：5.8km(35'47) コース：近所（BR⇒寺尾中学校⇒北寺尾⇒旭台⇒末吉中学校⇒三ツ池公園北口入口⇒BR） 月間走行距離：24.4km 2008/9/6
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