根性なしトップローパーのクライミング日記&へなちょこランナーのかけっこ & 時々介護 & 闘病日記
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今日、会社の福利厚生で「末梢血液循環機能測定」と「骨WAVE測定」を 会議室でやってくれるというので、休み時間に行ってみた。 結果は骨密度は平均値だったが、血管年齢が50歳 測定後のカウンセリングで、「運動もしてるし、冷え性などの自覚症状もないので、 たまたまだと思いますよ。体調でも誤差がでますから。」と慰めれた。 後になって考えてみたら、職場が異常に暑く(空調がぼろい)、 水分補給をあまりしていなかったので、脱水状態だったかも。 帰ってから体重測ったら、いつもより1キロくらい軽かった。 脱水だったから、と日記には書いておこう・・・