あちも日記

子供の頃から、寝言を言う体質？だが、
最近、ダンナを寝言で起こしてしまうことが、度々ある。

寝言と言っても「ギャー」とか叫んだりするらしく、
ダンナの寝不足の原因となっている。
今度、寝言がうるさかったら、起こして良いからって言ってたのだけど・・・。

昨夜、私の寝言がうるさいので、ダンナが蹴りを入れて起こそうとしたら、
私が 『ごめんなさ～い』って、大声で叫んだそうな・・・。

そして隣近所から、ガタゴト音が聞こえて・・・、
皆を起こしてしまった様子。
近所迷惑


ダンナから聞くまで、私は何も知らず。
ダンナは、寝不足。
寝言で起こした、私も眠い

かくして、今日もBR行けず。


ネットで調べてみたら、大人の寝言はストレスなどが原因？
アルコールによる、睡眠障害の可能性もあるって


今日も飲んじゃったし、ストレスのせいにしておこう～