根性なしトップローパーのクライミング日記&へなちょこランナーのかけっこ & 時々介護 & 闘病日記
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天気の良い連休だけど、ダンナが体調不良のため出かけられず。 気分転換に四季の森公園に散歩に行った。 (走るのに楽しそうなところないかなと探していてチェックしていた公園) お弁当を食べた後、 太陽を浴びながら、ダンナは昼寝を満喫。 私は公園の周りを1周。 思ったより距離があった。 1周した後、またダンナと公園内を散歩。 ここにもミドリガメがいっぱい。 良い気分転換になった。 (左足首がちょっと痛い・・・。) 今日はいなかったけど、「ランナーはすれ違うとき、スピードを落として!」と注意看板があったので、 やっぱりここにもランナーは出没するらしい・・・。 夕方からBR。 130度の壁が大人気。 夕方いっぱい登っておいて良かった。 夜は人数の多さに圧倒されて、登れず。 おしゃべり(いっぱい笑った)で終了でした。 ダンナは時々痛みで顔を歪めながらも、体が軽い!と好調のようでした。