『皇居ラン』デビューなんて軽いのりで走ったが、まいった！
春のマラソンをなめちゃいけないですね。。。
朝は予報通り雨、結構降ってる。
でもブログの写真見た感じだと、荷物置き場に屋根はある・・・って勝手に勘違いして
到着したら桜田門前の道端に荷物置くだけ。
もちろん屋根なし。
更衣室もなし（今日はランパン、ランTシャツの上にウィンブレ着ていったので問題なかったが(^_^;)）。
スタートまで傘さして待つ状態。
でも丁度スタートするころになって、雨はやんだのでよかった。
1週目（5km） ２７：１３
2週目（１０km） ５３:４７ （２６：３４）
３週目（１５ｋｍ） １：２０：５８ （２７：１０）
４週目（２０ｋｍ） １：４９：１３ （２８：１５）
５週目（２５ｋｍ） ２：２０：０５ （３０：５１）
６週目（３０ｋｍ） ２：５３：０３ （３２：５８）
１５ｋｍくらいまでは気持ちよく走れたのだが、２０ｋｍ手前でふくらはぎが攣りそうになってきた。
４週で止めるか？とも思ったが、もう１週。。。
そして６週目、両足痙攣してるような感じだったが、あと１週だし走っちゃえ。。。
ってこれがまずかった。
なんとかゴールしたものの、ウィンブレを履こうとしただけで足が攣ってしまい、
（ものすごい筋肉の収縮が起こっているようで、痛みでのたうち回りたいのだが）
休憩所もないので、歩道に腰かけたまま痛みが引くのをひたすらまった。
靴に足を入れる動作でも攣ってしまうので、ウィンブレ履くのはあきらめて
それでもなんとか靴は履いて、ランパンのまま上着だけ着て駅に向かった。
痛みで貧血起こすし、手は血の気が引いて（死んだ人の手見たい）痺れている。。。
スタッフの人に何度も『大丈夫ですか？』って声をかけられた。
やっと駅に辿りつき、駅のトイレで最低限の着替えを済ませ帰宅。
目黒線が日吉まで直通なのが救いでした。。。
家で体重測ったら、かなり水分とったはずなのに、かなり減ってた。
多分、脱水してたんですね。
雨の後のくもりで涼しいと思って油断した。
涼しいってたって、５月だもんね。。。失敗！
※それ以前に、練習不足でした<(_ _)>
チャレンジ皇居マラソンは、走友会の走りこみか、月例マラソンみたいな感じで、
走るのは皇居の周りの歩道、観光客に邪魔にならないように気を使いながら走る。
もちろんチップはないし、走った距離（何週か）は自己申告制です。
何周で止めても記録証出してくれるそうです。
だから『無理しないで』って言ってました。
記録ねらって走るならイライラしちゃうかも知れないけど、私は楽しかった！
走ってる間は少なくとも。。。
この前の武相マラソンもだけど、レースシューズではなくトレーニングシューズで走ったのが良かったのか、左足首の痛みは出なかった。
でも武相マラソンくらいアップダウンあると靴の重さ気になるな～。
PR
