あちも日記

今日は想定外の土砂降りの雨

予報で『曇り（降水確率30％）』だから、降るかも知れないとは思ったが。。。
また、ダンナに雨女って言われるな～。

昨年の混雑に懲りて、少し早目の横浜6:33発の電車に乗ったが、それでも結構混んでいた。

三浦海岸に近付くにつれ雨が激しくなっていくような。。。
果たして、三浦海岸駅で降りると、土砂降りの雨。

まずはコンビニにできた行列に並んでビニール傘購入し（出費だ）、更衣室へ。

「早めに着いて更衣室でゆっくりして」と思っていたが、結構混んでいて落ち着いて座っていることもできない。
雨だから、みんな屋根の下に集まってくるよね。
早い時間から降ってれば参加人数が減るのだろうけど、家出る時は降ってなかったから、参加人数もあまり減らなかったのでしょう。

走る前に軽くアップしたかったが、雨対策してなかったから（着替えが足りない。。。）
ストレッチだけした。

トイレも30分待ち（更衣室の外の仮設トイレは空いてたみたいだけど）、気がついたら集合時間まじか。
Ｂニさんたちは来てるのかな？病み上がりだし、帰っちゃたかな？

寒いので集合時間より少し遅れて、15分前くらいに並んだ。
1時間40分～1時間50分（完走予定時間）のプラカードの下に並んだが、前に人がいっぱい。
年々参加者が増えている。

スタート
号砲が鳴って2分遅れでスタートラインを通過。
スタートしてすぐは、人人人・・・で、縫うようにして進む。

3ｋｍ地点で、我慢できずトイレへ（冷えたので・・・）。またやってしまった
それだけでもロスなのに、さっき縫うようにして抜いて来た人たちに、また抜かれてしまった。
道も狭くて思うように走れない。。。

4ｋｍ地点で、24分（ネット）遅っ！！
今回目標の『1時間45分』は絶望的だ・・・。
そのあとも、人人人・・・、去年よりさらに走りにくくなったような。。。

8ｋｍ地点通過が、44分（ネット）。
かろうじて4ｋｍ以降、5分/kmのペース。
このまま頑張ろう！と思うが。。。

9km（また折り返し手前）あたりで、左足首に嫌な痛みが出てきた。
目標は『完走』になった。
ここまで来ちゃったら、帰らないとね～。

13kmくらいから、痛みが激痛に代わる。。。ビリビリ・・・イテテ
青梅のこともあるから、止めずにゆっくり走り続けたが、ペースが落ちると、寒さが辛い。
雨が霙に変わった？バチバチ当たって痛い。

後ろからどんどん抜かれ、完走も危うい状態。

でも、
15kmくらいのところで、痛みが無くなった！
青梅の時もそうだったけど、なんなんだろうな？
最後の登りから、また普通に走れるようになった。

残り4km地点で、1時間36分（ネット）
これならグロスでも、2時間切れる！っと元気が出てきた。

最後は気持ちよくスパートして、ゴール！

グロス：1時間59分13秒
ネット：1時間57分０８

ん～。走り終わると欲が出てくるが、去年は『火祭り、あつぎ、丹沢湖』と3回まともに走れなかったことを考えると、やっぱり喜ぶことにしよう。

走れた～！

この後、ゴールしてからが辛かった。
寒さでガタガタ体震えるし、最後のスパートが良くなかったらしく右足の付け根が痛くてまともに歩けない。
（足は、すぐ治ったけど）
完走証もらって、参加賞のＴシャツ、だいこんを貰って、更衣室に戻るまでが、きつかった。。。
更衣室の入り口でボランティアの人に『おんぶして連れてってあげようか？』と声をかけられるほど（冗談ではあるが）、悲壮な状態だったらしい。

雨だし、寒いし、人は多いしで、誰にも会えず（探せず）。。。
一人淋しく帰ってきました。
もちろんもなし。

どの大会も年々参加人数が増えて、走りにくくなったと感じるが。
そもそも、練習もせず参加して、走りにくいもないのであって、
もっと走力つけて、前列でスタートすれば問題ないんだもんね。

ランナー人口が増えることは、喜ばしいことである。
うん

文句の多い、自分に反省

m(__)m

(^_^)v