根性なしトップローパーのクライミング日記&へなちょこランナーのかけっこ & 時々介護 & 闘病日記
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8時半過ぎ、BRへ。 今日は、全然登れず。 右肩の筋が痛い 昨日登ったのは失敗だったかな Tomiさんに久しぶり会った。 元気そうで良かった