根性なしトップローパーのクライミング日記&へなちょこランナーのかけっこ & 時々介護 & 闘病日記
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今日も昼休みは、公園で体を動かし、 遅番勤務後は、BRへ。 明日は、健康診断のため、 20時以降の、飲み食い禁止。 BRに着いてすぐ、コンビニでお弁当買って食べたら、 お腹重くて動けず 漫画読んで、ストレッチだけして終了でした。。。