あちも日記

Ｎじに『お久しぶりです！みんな心配してましたよ。』って言われた


意外に混んでる。
天井一面にシートが張られ、冷房効率UP
でも、暑い


8月になって、マンスリー課題が新しくなっている。
垂壁の2番から始めるが、超苦戦
（こだわってたムーブが、完璧に間違ってた）
3番課題を先に登ったあと、何とか登れた。

1番課題は以外に簡単に登れ（見た感じ、無理！って思ったのだけど）、
そしてスラブの4番課題。
股関節が開かない
無理に足上げたら、股関節に激痛
そして腰まで痛くなった

Ｔまちゃんが良い感じで登ってた5番課題触るが、お呼びじゃないって感じ。
フレッシュな時に、もう一度触ってみよう・・・。


ダンナは、暑い中、手枷（リストウェイト）付けて、
上下黒のウィンドブレーカー来て、マスクしてランニング
・・・が効いたのか、お疲れ

今日も、早々に退散
どんどん人が減って、私たち帰ったら、常連さん4人の淋しいＢＲ・・・。