根性なしトップローパーのクライミング日記&へなちょこランナーのかけっこ & 時々介護 & 闘病日記
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頭痛で昼まで動けず・・・。 昼過ぎから起きだして、夕方からBR。 こんな状態じゃ何もできないかと思ったら、意外に登れた 左足首の状態が良くない 膝は良くなったのにな~。