根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ ＆ 時々介護 & 闘病日記
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職場が高層ビル内に引っ越したので、昼休みに階段を登って見た。職場のある４階から登り始め、10階くらいで嫌になってきたけど、立ち入り禁止になる23階まで登って、地下１階まで降りて４階まで登り返した。体力なく、ぜーぜーハーハー。窓がなくて蒸し暑く、汗かいた今の私に丁度良い運動、でも夏場は暑すぎで無理かな？今日も、業後にＢＲ。昨日の続き。やぱり、黄色棒登れず
