根性なしトップローパーのクライミング日記＆へなちょこランナーのかけっこ ＆ 時々介護 & 闘病日記
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ダンナが歯医者のため、走ってＢＲへ行った。 ただでさえ暑いのに、体が熱をもってしばらく登れなかった。 I上さんや、Ｈ山さん、Yケちゃん、Ｈガさんが途中から一緒に私の課題を登ってくれて 久々に楽しいクライミングになった。 私は成果なし。。。暑すぎです
-------今日のかけっこ------------- 走行距離：6.2km(39'09) コース：近所（アパート⇒ビックロック） 月間走行距離：26.2km
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