根性なしトップローパーのクライミング日記&へなちょこランナーのかけっこ & 時々介護 & 闘病日記
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どこにも行かず・・・。 昨日は、どこに行こうかと悩んだ挙句、どこにも行かないことになった。 天気も曇りで冷え込むとの予報でそそらないし・・・。 目が覚めたのは9時、朝ごはん食べてまた寝た 結局起きたのは昼過ぎ。 だいぶ疲れが溜まっていたようで、出かけなくて正解だった。 14時ごろ家を出て、ビックカメラへ。 テレビと冷蔵庫の購入でもらったエコポイントが商品券26000円となったので早速買い物。 前から欲しかった浄水器ポット、衝動買いの携帯電動歯ブラシなどを購入。 あっという間に商品券は消えた。 ランニングウォッチも電池が切れたので、これを機会に買い換えようと思ったのだが、 電池を交換してもらった。 表面に傷が入ってしまっているけど、 ベストセラーのSEIKOランニングウォッチスーパーランナーズ 買うとなると出費だし。。。 16時頃、BRへ。 最初は全く体動かず、すぐ右の上腕がパンプしてしまった。 それでもしつこく登っているうちに、少し体が動くようになってきた。 課題一個完登し、もう一個課題を作った。 宿題は減らず 帰ってから、少し走った